மாதுளை

Pomegranates, raw
உணவாற்றல்	346 கிசூ (83 கலோரி)
கார்போவைதரேட்டு	18.7 g
சீனி	13.67 g
நார்ப்பொருள்	4 g
கொழுப்பு	1.17 g
புரதம்	1.67 g
உயிர்ச்சத்துகள்	அளவு %திதே†
தயமின் (B1)	(6%) 0.067 மிகி
ரிபோஃபிளாவின் (B2)	(4%) 0.053 மிகி
நியாசின் (B3)	(2%) 0.293 மிகி
பான்டோதெனிக் அமிலம் (B5)	(8%) 0.377 மிகி
உயிர்ச்சத்து பி6	(6%) 0.075 மிகி
இலைக்காடி (B9)	(10%) 38 மைகி
கோலின்	(2%) 7.6 மிகி
உயிர்ச்சத்து சி	(12%) 10.2 மிகி
உயிர்ச்சத்து ஈ	(4%) 0.6 மிகி
உயிர்ச்சத்து கே	(16%) 16.4 மைகி
கனிமங்கள்	அளவு %திதே†
கல்சியம்	(1%) 10 மிகி
இரும்பு	(2%) 0.3 மிகி
மக்னீசியம்	(3%) 12 மிகி
மாங்கனீசு	(6%) 0.119 மிகி
பாசுபரசு	(5%) 36 மிகி
பொட்டாசியம்	(5%) 236 மிகி
சோடியம்	(0%) 3 மிகி
துத்தநாகம்	(4%) 0.35 மிகி
	Link to USDA Database entry
	அலகுகள்; கிசூ = கிலோ சூல்; மைகி = மைக்ரோகிராம்கள் • மிகி = மில்லிகிராம்கள் • கி = கிராம்கள்; அஅ = அனைத்துலக அலகுகள்;
	†சதவீதங்கள் ஒரு வயது வந்தோரின் சராசரி உணவு தேவைகளின் பரிந்துரைகளை கருத்தில் கொண்டு தோராயமாக மதிப்பிடப்படுகின்றன ; Source: USDA ஊட்டச்சத்து தரவுத்தளம்

மாதுளை
	மாதுளை பழம்
உயிரியல் வகைப்பாடு
திணை:	தாவரம்
பிரிவு:	பூக்கும் தாவரம்
வகுப்பு:	Magnoliopsida
துணைவகுப்பு:	Rosidae
வரிசை:	Myrtales
குடும்பம்:	Lythraceae
பேரினம்:	Punica
இனம்:	P. granatum
இருசொற் பெயரீடு
	Punica granatum; L.
வேறு பெயர்கள்
	Punica malus; L, 1758

மாதுளை (pomegranate; Punica granatum) சிறுமர இனத்தைச் சோ்ந்த பழமரமாகும். 5000 ஆண்டுகளாக ஈரானிலும், ஆப்கானிஸ்தானிலும், பலுகிஸ்தானத்திலும் பயிரிடப்பட்டு வருகிறது. மாதுளைவெப்ப இடைவெப்ப வலயத்திற்குரிய ஒரு பழமரமாகும்.^[1]^[2]^[3]

மாதுளையின் வேறு பெயா்கள்

மாதுளைக்கு தமிழில் தாடிமம், பீசபுரம், மாதுளங்கம், மாதுளம், கழுமுள் என பெயா்கள் உண்டு. மாதுளைக்கு பியுனிகா கிரனேட்டம் என்ற தாவரப் பெயரும் உண்டு.

மாதுளையின் வகைகள்

ஆலந்தி
தோல்கா
காபுல்
மஸ்கட் ரெட்
ஸ்பேனிஷ் ரூபி
வெள்ளோடு
பிடானா
கண்டதாரி

ஒவ்வொரு ரகத்திற்கும் தனிப்பட்ட சுவை உண்டு. அது போல் சில ரகத்திற்கு தனிப்பட்ட மருத்துவ குணமும் உண்டு.

மேற்கோள்கள்

↑ Participants of the FFI/IUCN SSC Central Asian regional tree Red Listing workshop, Bishkek, Kyrgyzstan (11-13 July 2006) (2020). "Punica granatum". IUCN Red List of Threatened Species 2020: e.T63531A173543609. https://www.iucnredlist.org/species/63531/173543609. பார்த்த நாள்: 16 November 2020.
↑ "Punica granatum L., The Plant List, Version 1". Royal Botanic Gardens, Kew and Missouri Botanical Garden. 2010. Archived from the original on 11 August 2013. பார்க்கப்பட்ட நாள் 26 June 2015.
↑ "Punica granatum L." World Flora Online. The World Flora Online Consortium. 2022. பார்க்கப்பட்ட நாள் 20 July 2022.

வெளி இணைப்புகள்

மாதுளை நூலகம் திட்டத்தில்
Pomegranate Fruit Facts, California Rare Fruit Growers பரணிடப்பட்டது 2012-06-19 at the வந்தவழி இயந்திரம்
Pomegranate – Trusted Health Information (MedlinePlus)
Pomegranate Council (California, US) – Recipes, News, and Info

[IUCN-1] Participants of the FFI/IUCN SSC Central Asian regional tree Red Listing workshop, Bishkek, Kyrgyzstan (11-13 July 2006) (2020). "Punica granatum". IUCN Red List of Threatened Species 2020: e.T63531A173543609. https://www.iucnredlist.org/species/63531/173543609. பார்த்த நாள்: 16 November 2020.

[2] "Punica granatum L., The Plant List, Version 1". Royal Botanic Gardens, Kew and Missouri Botanical Garden. 2010. Archived from the original on 11 August 2013. பார்க்கப்பட்ட நாள் 26 June 2015.

[3] "Punica granatum L." World Flora Online. The World Flora Online Consortium. 2022. பார்க்கப்பட்ட நாள் 20 July 2022.

[1]

[2]

[3]