ミズトンボ（水蜻蛉、Habenaria sagittifera）とは、ラン科ミズトンボ属（Habenaria）に属する球根性の多年草。北海道南端から九州の日当たりの良い湿地に生える。和名は「水気のある場所に生え、花の形状がトンボを連想させる草」の意であろうが、命名の由来については詳細不明。