アーメラント（オランダ語: Ameland [ˈaːməlɑnt]、フリジア語：It Amelân）とはオランダのフリースラント州にある基礎自治体（ヘメーンテ）。オランダ北部のワッデン海と北海の間に連なる西フリースラント諸島（ワッデン諸島）のアーメラント島にある。 島のほとんどが砂丘からなっており、主要産業は観光業である。