På tredje plats på Närvaropoddens tio i topp lista över de mest nedladdade avsnitten finns ett samtal med Åsa Kruse, psykolog, psykoterapeut och författare till boken Att sätta gränser. Vi pratar om gränssättning kring vad andra får göra med mig, vad jag får göra med andra och vad jag får göra med mig, om att låta bli att välja också är ett val, om…

Kommer samhället kunna hantera den växande bebisindustrin? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Ge mig barn, annars vill jag dö!”. Redan i första Moseboken illustreras människans desperata längtan efter barn av Jakobs fru Rakel, som senare ber sin tjänstekvinna att agera surrogatmamma. De senaste 50 åren har nya tekniker revolutionerat fe…

Ett samtal med Göran Parment, specialist i klinisk psykologi och psykoterapeut, om att se tankar som mentala händelser i sinnet och inte verklighet, om att en mogen människa alltid har ett val, om att vi oroar oss mindre när vi använder vårt förnuft, om att det svåraste i livet är tankarna kring livet, om att smärta gånger motstånd är lika med lida…

Politiker och experter varnar för att vi har fått en ny typ av terrorism. Stämmer det? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I det här avsnittet av Dystopia går vi igenom terrorismens historia, begrepp som “ultravåld” och varför vissa bedömare tycker att terroristhotet har förändrats. Vi ställer också den kontroversiella frågan om terrorism…

Allt fler insjuknar i cancer. Vad beror det på, och kommer samhället kunna ta hand om framtidens patienter? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Den har kallats för kejsaren av alla sjukdomar och plågat människan sedan urminnes tider. Cancer har länge varit en av medicinvärldens stora gåtor. Forskningen har gjort enorma framsteg under det …

På femte plats på Närvaropoddens tio i topp lista över de mest nedladdade avsnitten finns ett samtal med Anna Ekeneld, författare till boken Tryggare i kärlek, om att ändra anknytningsmönster för att bli mer trygg, om vad anknytningsmönster är och hur de uppstår, om ”The Work” som ett givande sätt att undersöka tankar, om tvivel på att partnerns kä…

Välfyllda butikshyllor, ekonomiskt välstånd och låg arbetslöshet riskerar att bli ett minne blott ifall hotet om handelskrig blir verklighet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Handelskrig är bra och enkla att vinna”, skrev USA:s president Donald Trump när han införde importtullar i mars 2018. Sju år senare är Trump långt ifrån den enda…

Ett samtal med Maria Wiwe, psykolog, psykoterapeut, handledare och författare till boken Vi måste prata om epistemisk tillit om vad som gör att andra känner tillit för mig, om vad som gör att jag kan känna tillit för andra, om hur man kan återuppbygga tillit, om tillit som den viktigaste faktorn i terapeutiska behandlingar, om att närvaro skapar ti…

Är det mänskliga internet på utdöende? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vissa hävdar att människor av kött och blod redan är i minoritet på internet. Att botar och AI-genererat innehåll redan tagit kontroll över plattformarna. P3 Dystopia lär känna ”räkjesus”, rannsakar både sig själva och redaktionens egna kanaler på sociala medier, o…

Ett samtal med parterapeuten Daniella Gordon om utmaningen med en kärleksrelation, om att utvecklingen ligger på andra sidan rädslan, om att en kärleksrelation kräver sårbarhet, om att längtan efter kärlek också är längtan efter oss själva, om att gräset är grönare där man vattnar det, om vad kärlek kan vara, om balansen mellan frid och utveckling …

Har vi fri vilja eller är allt förutbestämt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I tusentals år har människor diskuterat den fria viljans existens. Var står vi idag? Hur påverkar vår syn på fri vilja våra relationer, våra rättssystem och vår moral? Vad händer om kontrollen vi tror vi har över våra liv visar sig vara en illusion?…

Vad är du beredd att offra för ditt drömutseende? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Rynkfri hud, markerade kindben och en tajt kropp med kurvor på rätt ställen. Förr var dessa idealattribut endast förunnade de få som vunnit livets genetiska lotteri, och de kända och rika som hade råd med plastikkirurgi. Men saker och ting har förändrats…

Att vara snygg blir allt viktigare - men jakten på perfektion gör oss sjuka. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Skönhet har alltid varit viktigt. Men i dagens hypervisuella värld tar utseendefixeringen allt större plats i våra liv. Varför bryr vi oss så mycket om hur vi ser ut? Hur mycket bättre blir livet om man är snygg? Och vad är vi …

Ett samtal med Daniel Ek, leg psykolog, om circling. Vi pratar om vad circling är och inte är, hur det går till, spontant gör vi en demonstration av hur det kan låta när man gör circling. Vi pratar om att det kan vara lättare att meditera tillsammans, om den intimitet och kärlek som endast kan uppstå i nuet, om det fascinerande i att få vara med nä…

Är det korruption som ligger bakom att världen inte är en bättre plats? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Korruption är ett gift och när tillräckligt stor del av samhällskroppen infekterats är det nästan omöjligt att bli av med rötan.Av Sveriges Radio

Tropiska sjukdomar kommer allt närmare oss. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Livsfarliga myggburna virus, monsterfästingar som sprider blödarfeber och dödliga havsbakterier som frodas under badsäsongen. Den svenska sommaridyllen hotas av en rad infektionssjukdomar som kryper allt närmare våra breddgrader i takt med att klimatet blir va…

Här är avsnittet som finns på plats nio på Närvaropoddens tio i topp-lista över de mest nedladdade avsnitten. Och det är ett samtal om relationer med Michael Larsen som är relationscoach, krishanterare, föreläsare och författare till boken Skiljas utan att förlora sig själv och har den uppskattade bloggen separation.se Vi pratar bland annat om krin…

Mer information och snabbare kommunikation skulle leda till bättre kunskap och större förståelse. Hur kunde vi ha så fel? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vi tillbringar stora delar av våra liv på sociala medier. Vad gör det med oss? Hur påverkas vi av vad algoritmerna väljer att visa? Och går det att förena företagens mål med samhälle…

Stormar, oväder och skyfall orsakar stora skador årligen - och problemen väntas bara bli värre. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Stormen Gudrun år 2005, värmeböljan sommaren 2018 och dödliga översvämningar i Tyskland år 2021. Stormar och extremväder har överraskat och överrumplat våra samhällen genom hela mänsklighetens historia, men p…

Ett samtal med Daniel Ek, psykolog och medförfattare till boken Länge leve vänner, om vänskap som en relation som eftersträvar och rymmer sanning, om att möta varandra där vi är sårbara, om hur vi kan läka genom relationer, om vår strävan efter att verka vara över medel och normala, om att ta av sig masken och mötas nakna, om att inte veta leder ti…

Samhällskollapser har fascinerat och skrämt människor i alla tider. Men vad är det egentligen som händer när civilisationer faller samman? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Varför försvann stora delar av nordens befolkning på 500-talet, vad var det som hände på den mytomspunna Påskön och hur kommer det sig egentligen att Romarriket föll…

I det här hundrade och sista avsnittet av Närvaropodden berättar jag lite om mitt nya projekt Närvaroskolan, om några erfarenheter från att producera Närvaropodden och sedan följer ett samtal med Hjalmar Hardestam från Impropodden. Vi pratar om vad jag egentligen menar när jag pratar om medvetenhet och närvaro, om att det är enkelt men inte lätt at…

Under hela mänsklighetens historia har vi bara blivit fler och fler men inte längre. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sedan 1800-talet har jordens befolkning ökat explosionsartat, det har gjort att många pratat om att jorden är överbefolkad. Men senaste decennierna pekar trenden mot att jordens befolkning snart kommer peaka och därefte…

Vi går allt mer i terapi - men mår vi egentligen bättre? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Terapeuter är vår tids nya prästerskap. De finns överallt - i mottagningsrummen, morgonsofforna, TV-serierna och på sociala medier. Och inte nog med det - vi har också blivit experter på att agera terapeuter åt varandra. Vi öser dessutom höga summ…

Världens befolkning äter allt mer kött - planeten, djuren och vår hälsa får ta smällen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Den globala köttproduktionen har ökat dramatiskt de senaste decennierna. Faktorer som nya tekniker, global handel, billigare foder och en växande befolkning med bättre ekonomi har bäddat för en jätteindustri som pump…

Telefonerna har förändrat hur vi lever och hur vi tänker. Hur påverkas samhället och våra hjärnor av den nya tekniken? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Inget annat tekniskt genombrott har fått så stort genomslag så snabbt som dagens smartphones. På kort tid har de påverkat nästan alla aspekter av våra dagliga liv. Men hur? Vad säger fo…

Gränserna mellan religion och politik blir allt suddigare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I slutet av 1700-talet slog budskap om frihet, jämlikhet och sekularism rot i vår värld. Samhällena som växte fram ur upplysningen såg till vetenskapen och rationaliteten snarare än de religiösa skrifterna som länge väglett människorna. Och här …

Det pågår en hemlig offensiv och ingen kommer undan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Spioner och agenter brukar förknippas med stormaktskampen mellan Sovjetunionen och USA under Kalla kriget. Men begäret efter hemlig information om andra stater försvann inte när muren föll och idag, när spänningarna mellan världens länder ökar igen, v…

Ett samtal med Anna Kåver leg psykolog och författare, aktuell med boken Med livet i behåll. Om åldrandes frihet och förluster. Vi pratar om meningen med livet, om skillnaden mellan att förstå och mäta tillvaron eller att uppleva den, att närvaro är ett naturligt tillstånd, att åldrande pågår i hela livet, att känna sig nöjd med livet, om hur jag h…

Klädmärkena blir allt skickligare på att locka kunder - och vi konsumerar billiga, massproducerade plagg som aldrig förr. Men vem betalar det verkliga priset? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I slutet av förra seklet förändrades modeindustrin för alltid. Några företag utformade en modell för billig, blixtsnabb massproduktion av kläder …