Бокс: различия между версиями

==== Защитные стойки ====

[[Файл:Peek-a-boo boxing style.jpg|ссылка=https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Peek-a-boo%20boxing%20style.jpg|альт=Защита «пикабу»|мини|427x427пкс|Защита «пикабу»]]Защитная стойка — это оптимальное расположение тела боксёра, способствующее надёжной защите и успешным атакам. Существует несколько стилей защиты, и каждый боксёр использует удобный для него вариант: некоторые предпочитают держать руки на высоком уровне, чтобы защитить голову, другие — на более низком, чтобы избежать ударов по корпусу. Многие бойцы меняют стиль защиты по ходу боя.

''«[[Пик-а-бу (бокс)|Пикабу]]»'' (игра в прятки) — стиль, разработанный Касом Д’Амато. Руки бойца находятся рядом и расположены перед лицом у щёк, локти плотно прилегают к телу. Техника «пикабу» основана на постоянных перемещениях из стороны в сторону и маятникообразных нырковых движениях. Все удары совершаются на уклонах и выходах из нырков; техника удара — взрывная и пробивная. Самым ярким представителем этого стиля стал [[Тайсон, Майк|Майк Тайсон]], отработавший движения «пикабу» до совершенства.[[Файл:Cross-armed-defense-boxing.jpg|ссылка=https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Cross-armed-defense-boxing.jpg|альт=Защита «крест»|мини|Защита «крест»]]