Método de amenorreia lactacional

Para as mulheres que preencham os critérios (listados abaixo) o Método de Amenorréia Lactacional tem 98% de eficácia durante os primeiros seis meses do pós-parto.^[1]

• Amamentação deve ser a unica fonte de alimentação para o recém-nascido. Compostos nutritivos e todos os alimentos sólidos reduzem a eficácia da método.
• A criança deve ser amamentada pelo menos de quatro em quatro horas durante o dia e, pelo menos, a cada seis horas durante a noite.
• A criança deve ter idade inferior a seis meses.
• A mulher não deve ter tido um período posterior a 56 dias pós-parto.

Ecologia da amamentação é uma forma mais rigorosa do método de Amenorréia Lactacional. Estudos têm demonstrado que tem uma taxa de insucesso 1% nos seis primeiros meses pós-parto, e uma taxa 6% de fracasso perante a mulher do primeiro menstrual pós-parto.^[2][3]

• O aleitamento materno deve ser a única fonte de nutrição do bebê - nenhuma fórmula, não bombeamento e não sólidos.
• A criança deve ser acalmada no peito, não com chupetas ou mamadeiras.
• O bebê deve ser amamentado diversas vezes. As normas são um mínimo; quanto maior a freqüência melhor. A programação da alimentação deve ser evitada.
• As mães devem dormir com os seus bebés - na mesma sala, se não na mesma cama.
• As mães não devem ser separadas dos seus filhos por mais de três horas por dia.
• As mães devem cochilar diariamente com seus bebés.
• A mulher não deve ter tido um período posterior a 56 dias pós-parto.

Retorno da menstruação apos o parto varia muito entre os indivíduos. Embora a primeira ciclo pós-parto é por vezes anovulação (tal reduz a probabilidade de engravidar novamente antes de ter um período pós-parto), ciclos subsequentes são quase sempre ovulatória e, portanto, deve ser considerada fértil.