Farmácia natural: aprenda a usar as ervas certas e como cuidar delas em casa ou apartamento
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Sobre este e-book
O livro possui uma dinâmica leve e linguagem de fácil entendimento. Ideal para todos os amantes de ervas medicinais, chás ou simplesmente pessoas que amam plantas e querem descobrir que outros benefícios elas proporcionam, além de trazer uma imensa alegria a todos que as apreciam.
O livro apresenta as 60 ervas mais utilizadas para cura no Brasil, além de acompanhar uma tabela que ensina a escolher as melhores ervas de forma personalizada para você, leitor, e sua farmácia, bem como receitas com o uso e instruções de plantio.
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Avaliações de Farmácia natural
2 avaliações1 avaliação
- Nota: 5 de 5 estrelas5/5Que livro incrivel, aprendi muitooo! Indico a leitura e também lerei outras vezes, muita informação de qualidade
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Farmácia natural - Gabriela Elimelek Cezar
Gabriela Elimelek Cezar
©2021 Gabriela Elimelek Cezar
Direitos de edição: Gabriela Elimelek Cezar
Presidente: Mauricio Sita
Vice-presidente: Alessandra Ksenhuck
Diretora de projetos: Gleide Santos
Diretora executiva: Julyana Rosa
Relacionamento com o cliente: Claudia Pires
Revisão ortográfica: Rodrigo Rainho e Ivani Rezende
Capa: Victor Prado / Ana Spett
Projeto gráfico: Ana Spett
Diagramação do Ebook: Isabela Rodrigues
Ilustrações: Ana Spett
1ª edição
Grafia atualizada segundo o Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa de 1990, em vigência no Brasil a partir de 2009.
Literare Books International
Rua Antônio Augusto Covello, 472 – Vila Mariana – São Paulo, SP. CEP 01550-060
Fone: +55 (0**11) 2659-0968
site: www.literarebooks.com.br
e-mail: literare@literarebooks.com.br
Dedicatória
Conforme a lei da constelação, vou seguir minha dedicatória com a forma hierárquica da história da minha vida.
Agradeço a Deus, aos meus antepassados, aos meus avós e, principalmente, aos meus pais, Fernando e Ewa, imigrantes que vieram de países tão distantes como Egito e Polônia, fugidos da Segunda Guerra, para se encontrarem neste país maravilhoso chamado Brasil, onde eu nasci, com a minha irmã Sabrina, que recebi não apenas como irmã, mas como alguém que eu sabia que teria que cuidar para sempre. De alguma forma, sempre soube que o elo maior não era apenas o de sangue, mas sim o do amor fraterno, irrestrito e ilimitado da irmã mais velha para a irmã mais nova, unidas e sempre, sempre juntas… as Meninas. Agradeço também aos meus três irmãos, Fernanda, Natalia e Patrick, que vieram mais tarde, quando eu já estava na fase adulta, e cada um, do seu jeitinho, me ensinou muito, sobre amor, cuidados e bem-querer.
Dedico também este livro ao meu marido Cassio e minhas duas filhas, Lana e Nina, que eu amo tanto, que aguentam minhas maluquices, que me socorreram no dia do meu primeiro ataque de pânico, quando toda esta história começou, que viram eu transformar a nossa casa em um zoológico e depois em uma floresta amazônica, mesmo às vezes não achando correto e esbravejando, no final, aceitavam minhas atitudes.
Dedico a toda minha família, que se preocupou comigo e me apoiou naqueles piores dias: minha sogra e sogro, Norma e Victor, meus cunhados, Mauro e Juliano, e meus sobrinhos lindos, Victor, Bruno, Diego e Caio.
Dedico aos meus amigos que me acompanharam durante toda a transformação do ser que eu era para quem sou hoje. Uma caminhada de aceitação, de compartilhamento e de apoio; em especial Juliana e Victor.
Dedico aos índios deste país, que sofreram para continuar com suas tradições e seus conhecimentos, e passaram isso para o homem branco, que pôde passar de geração em geração, para que soubéssemos hoje o porquê de não podermos desmatar as florestas e perder milhares de espécies de ervas que estão em extinção. Sem elas, muitas doenças poderão ficar sem cura.
Dedico aos antigos que, por mais que o trabalho tenha sido desvalorizado, década após década, sempre insistem em passar seu conhecimento para alguém. Assim a sabedoria deste mundo curador não se perdeu; cá estou eu hoje aqui, podendo passar um pouco dele para você, que está lendo este livro neste momento. Rezo para que você também espalhe isso por aí, para conhecidos, filhos, sobrinhos. Assim, mais e mais gerações poderão usufruir de todo esse presente gigantesco que Deus nos deu e que está aí à disposição de todos, e de graça.
Por último, e não menos importante, dedico este livro a todos os amigos que fiz no meu perfil do Instagram e que tanto me incentivaram a publicar um herbário, que me agradeciam pelas dicas e demonstrações por meio dos vídeos. Isso realmente é o que motiva uma pessoa a ir além, saber que aquele tempo que ela está se dedicando a outras pessoas importa, que de fato você fez algo de bom para o próximo. Assim, não os considero como seguidores, mas sim amigos, a quem pude ajudar, ajudo e ajudarei até quando Deus me permitir.
Muita gratidão a todos!
Agradecimentos
Agradecimentos para as pessoas que foram essenciais para que este sonho se tornasse uma realidade.
Além de dedicar, quero também agradecer a Deus, que me permitiu viver tudo isto que estou vivendo agora.
Agradeço à energia das ervas, plantas, cascas, raízes e sementes que, de alguma forma, sempre estiveram ligadas a mim.
Agradeço à Anunciata e ao André, pais do Centro que eu frequento, e ao Ricardo Luis, que me levou até lá em um momento muito crítico da minha vida. Esses três fazem a diferença na minha caminhada, esses são meus anjos na Terra. Eles permitiram que eu tivesse contato com essa energia que traz luz a algo que eu não sabia que era o conhecimento das ervas. Gratidão por cada aula, por cada atendimento, em que aprendi para que servem os banhos e a utilização das ervas. Agradeço ao meu querido Lopes, meu mentor, e às queridas Emily e Dum, que sempre nos receberam e cuidaram tão bem de mim e da minha família quando estávamos lá.
Agradeço a uma pessoa que hoje é casada com meu pai, que me tirou de um quadrado em que eu vivi até meus 17 anos e me apresentou as diversas formas de amar Deus, me levando a conhecer diversas religiões, que são praticadas mundo afora. Renata, gratidão!
Gratidão à Cabocla Potira, que tanto insistiu para que eu fizesse este caminho. É uma luz, uma vibração, uma energia, inspiração, ela é tudo, ela é mais um presente de Deus na minha vida e na de todos que precisam aprender os segredos dessas matas, transformadas em ervas e em curas para nossas dores. Gratidão sem fim… Okê Caboclo!
Gratidão à minha querida Letícia Vidigal, terapeuta de Ho’oponopono. Com ela e suas práticas vindas das técnicas de Mornah Simeona e Dr. Hew Lew, no Havaí, comecei a ter aberturas no véu que cobria a mente e que não permitia que enxergasse além dos problemas que eu vivia.
Por fim, agradeço imensamente a duas pessoas que apareceram no momento certo, na hora certa, como Deus faz. Tudo no tempo Dele. Foi mesmo como uma mágica que reencontrei pelo caminho Adriano Fromer, amigo querido que conheço desde meus 16 anos, e Paula Baccelli, hoje minha terapeuta alternativa, que já seguia assistindo a suas aulas em webinars há uns dois anos. Esses dois juntos fizeram uma revolução naquilo que eu achava que já estava revolucionado. Certamente, você não estaria lendo este livro se não fossem esses dois.
Gratidão imensa!
DOENÇAS - ERVAS MEDICINAIS
Ácido úrico
laranja-amarga
Acne
espinheira-santa
eucalipto
hamamélis
pitangueira
Afta
abacateiro
calêndula
malva
tanchagem
Alergia
calêndula
genciana
guaco-cheiroso
Alucinação
estramônio
Alzheimer
alho
cúrcuma
ruibarbo
Amenorreia
canela-do-ceilão
funcho-amargo
Amigdalite
abacateiro
malva
tanchagem
Anemia
abacateiro
alcachofra
endro
Anorexia
genciana
Ansiedade
acônito
alcaçuz
benjoim
capim-limão
centella
chambá
cúrcuma
hortelã-do-Brasil
melissa
Asma
acônito
anis-doce
cardamomo
chambá
cúrcuma
eucalipto
funcho-amargo
hortelã-do-Brasil
jucá
Arteriosclerose
chapéu-de-couro
Artrite
alcaçuz
alho
aroeira
beladona
benjoim
canela-do-ceilão
capim-limão
centella
chapéu-de-couro
cúrcuma
garra-do-diabo
genciana
gengibre
laranja-amarga
pitangueira
Artrose
garra-do-diabo
AVC
chambá
Azia
espinheira-santa
genciana
gengibre
macela
quebra-pedra
tanchagem
Bronquite
abacateiro
acônito
alteia
anis-doce
benjoim
cardamomo
chambá
eucalipto
funcho-amargo
funcho-doce
guaco-cheiroso
hortelã-do-Brasil
jucá
malva
pitangueira
Bulimia
genciana
Bursite
garra-do-diabo
Cãibras
capim-limão
hortelã-pimenta
macela
Candidíase
calêndula
estévia
goiabeira
Câncer
alho
anis-estrelado
cardamomo
cáscara sagrada
coentro
cravo-da-índia
cúrcuma
espinheira-santa
goiabeira
jucá
melissa
pitangueira
quebra-pedra
Cansaço (fadiga)
abacateiro
cúrcuma
eucalipto
gengibre
guaraná
Celulite
guaraná
Cervicite
aroeira
Cervicovaginite
aroeira
Cistite
macela
Colecistite
macela
Colesterol
alcachofra
alho
ameixa
cáscara sagrada
crataego
cúrcuma
gengibre
goiabeira
macela
melissa
Cólica intestinal
anis-doce
beladona
endro
macela
Cólica menstrual
camomila
castanha-da-índia
funcho-amargo
melissa
Cólica renal e pedras nos rins
quebra-pedra
Congestão pulmonar
acônito
Convulsões
baunilha
Coqueluche
angico
Demência
alho
Depressão
baunilha
chambá
genciana
guaraná
laranja-amarga
melissa
Dermatite
calêndula
castanha-da-índia
Diabetes
abacateiro
alteia
calêndula
canela-da-china
carqueja
cúrcuma
estévia
genciana
goiabeira
jucá
maracujá-azedo
quebra-pedra
Diarreia
abacateiro
angico
canela-do-ceilão
funcho-amargo
genciana
goiabeira
guaraná
macela
Dismenorreia
funcho-amargo
Dispepsia
abacateiro
anis-doce
canela-do-ceilão
laranja-amarga
Diurese
laranja-amarga
Dor de barriga
abacateiro
anis-doce
Dor de estômago
camomila
endro
espinheira-santa
funcho-amargo
funcho-doce
goiabeira
guaraná
macela
Dor muscular
arnica
eucalipto
gengibre
Dor na garganta
alcaçuz
alteia
chapéu-de-couro
eucalipto
hamamélis
malva
pitangueira
tanchagem
Eczema
castanha-da-índia
cúrcuma
espinheira-santa
genciana
guaco-cheiroso
hortelã-do-Brasil
Enxaqueca (dor de cabeça)
abacateiro
capim-limão
cardamomo
chambá
guaraná
hortelã-do-Brasil
macela
maracujá-azedo
melissa
Escorbuto
laranja-amarga
Erisipela
aloe
boldo
Estomatite
abacateiro
alcaçuz
malva
Estresse
abacateiro
benjoim
cardamomo
chambá
endro
goiabeira
guaraná
hortelã-do-Brasil
laranja-amarga
macela
melissa
Falta de apetite
genciana
guaraná
Faringite
angico
malva
tanchagem
Febre alta
acônito
Feridas na pele
acônito
Fibromialgia
garra-do-diabo
Gastrite
alcaçuz
boldo
cardamomo
carqueja
espinheira-santa
genciana
gengibre
macela
malva
Gases
abacateiro
alcachofra
anis-doce
anis-estrelado
boldo
canela-do-ceilão
cardamomo
endro
funcho-amargo
funcho-doce
hortelã-do-Brasil
Gengivite
hortelã-do-Brasil
jucá
Gonorreia
angico
Gota
abacateiro
acônito
benjoim
chapéu-de-couro
genciana
Gripe
acônito
alteia
angico
anis-estrelado
canela-do-ceilão
cardamomo
endro
funcho-doce
guaco-cheiroso
hortelã-do-Brasil
hortelã-pimenta
laranja-amarga
macela
Hemorragia
arnica
barbatimão
cáscara sagrada
goiabeira
Hemorroidas
aloe
ameixa
calêndula
cardamomo
castanha-da-índia
centella
guaraná
hamamélis
Hepatite
abacateiro
alcaçuz
Hérnia
funcho-amargo
Hiperatividade
estévia
maracujá-azedo
Hipocondria
baunilha
Icterícia
genciana
macela
Impotência sexual
guaraná
macela
Inflamação urinária
abacateiro
chapéu-de-couro
eucalipto
Inflamações de pele
castanha-da-índia
guaco-cheiroso
hamamélis
Insônia
baunilha
capim-limão
centella
endro
laranja-amarga
maracujá-azedo
melissa
Laringite
acônito
benjoim
tanchagem
Leucorreia
angico
aroeira
Libido
cardamomo
cravo-da-índia
laranja-amarga
Litíase
chapéu-de-couro
Má digestão
abacateiro
camomila
carqueja
estévia
funcho-amargo
genciana
gengibre
goiabeira
jucá
tanchagem
Medo, fobia, síndrome do pânico
acônito
Nefrite
chapéu-de-couro
macela
Obesidade (perda de peso)
centella
endro
estévia
funcho-doce
gengibre
goiabeira
guaco-cheiroso
guaraná
laranja-amarga
maracujá-azedo
Osteoartrite
alho
Osteoporose
ruibarbo
Parkinson
cúrcuma
Pedra nos rins
abacateiro
Pneumonia
acônito
Pressão arterial (hipertensão)
alcachofra
alho
cardamomo
chapéu-de-couro
coentro
crataego
espinheira-santa
estévia
gengibre
maracujá-azedo
melissa
pitangueira
quebra-pedra
Prisão de ventre
boldo
cáscara sagrada
guaraná
hamamélis
laranja-amarga
malva
quebra-pedra
ruibarbo
Problemas do fígado
abacateiro
Psoríase
aloe
cúrcuma
Raquitismo
angico
Refluxo gastroesofágico
alcaçuz
Resfriado
alteia
angico
benjoim
canela-do-ceilão
cardamomo
cúrcuma
endro
funcho-doce
genciana
gengibre
guaco-cheiroso
hortelã-do-Brasil
hortelã-pimenta
macela
Retenção de líquidos
canela-do-ceilão
carqueja
coentro
macela
Reumatismo
acônito
alcaçuz
angico
baunilha
castanha-da-índia
chapéu-de-couro
cúrcuma
garra-do-diabo
guaco-cheiroso
macela
pitangueira
Rinite
eucalipto
Rouquidão
guaco-cheiroso
malva
Seborreia
aloe
Síndrome do intestino irritável
camomila
hortelã-do-Brasil
Sinusite
cúrcuma
eucalipto
Sistema parassimpático
estramônio
Tendinite
centella
garra-do-diabo
Tosse
abacateiro
alteia
angico
anis-doce
benjoim
canela-do-ceilão
cardamomo
chambá
eucalipto
funcho-amargo
gengibre
guaco-cheiroso
hortelã-do-Brasil
jucá
macela
malva
melissa
tanchagem
Trombose
chambá
Tuberculose
abacateiro
eucalipto
Úlcera
acônito
alcaçuz
alteia
barbatimão
camomila
cardamomo
carqueja
espinheira-santa
goiabeira
macela
malva
Varizes
abacateiro
centella
hamamélis
Vermes
abacateiro
castanha-da-índia
genciana
hortelã-pimenta