UTC-06:00

Ameryka Południowa:

•   Ekwador (prowincja Galápagos)

Ameryka Północna:

•   Belize
•   Gwatemala
•   Honduras
•   Kanada (prowincja Saskatchewan, bez miasta Lloydminster)
•   Kostaryka
•   Nikaragua
•   Salwador

Australia i Oceania:

•   Chile (Wyspa Wielkanocna)

Ameryka Północna:

•   Kanada (prowincja Manitoba, środkowa część terytorium Nunavut, zachodnia część prowincji Ontario)
•   Meksyk (środkowa i wschodnia część kraju; bez stanów Chihuahua, Kalifornia Dolna, Kalifornia Dolna Południowa, Nayarit i Sinaloa)
•   Stany Zjednoczone (stany Alabama, Arkansas, Illinois, Iowa, Luizjana, Minnesota, Missisipi, Missouri i Wisconsin, większa część stanów Dakota Południowa, Dakota Północna, Kansas, Nebraska, Oklahoma, Teksas i Tennessee, zachodnia część stanów Floryda, Indiana, Kentucky i Michigan)

Ameryka Północna:

•   Kanada (prowincja Alberta, Terytoria Północno-Zachodnie, zachodnia część terytorium Nunavut, południowo-wschodnia część prowincji Kolumbia Brytyjska i miasto Lloydminster)
•   Meksyk (stany Chihuahua, Kalifornia Dolna Południowa, Nayarit i Sinaloa)
•   Stany Zjednoczone (stany Kolorado, Montana, Nowy Meksyk, Utah i Wyoming, południowa część stanu Idaho, zachodnia część stanów Dakota Południowa, Kansas, Nebraska, Oklahoma i Teksas, południowo-zachodnia część stanu Dakota Północna oraz niewielka część stanów Nevada i Oregon)

• World Time Zone Map (ang.)