Sebastian Karaś
Sebastian Karaś (ur. 1991 w Elblągu[1]) – polski pływak, zdobywca 50 medali na Mistrzostwach Polski we wszystkich kategoriach wiekowych, ustanowił 5 rekordów Polski na basenie[2], reprezentował kraj na prestiżowych międzynarodowych zawodach pływackich, takich jak Puchar Europy czy Puchar Świata[3].
 Sebastian Karaś na plaży w Kołobrzegu | |
| Data i miejsce urodzenia |
1991 |
|---|---|
W wieku ośmiu lat za namową mamy rozpoczął naukę pływania razem ze swoim bratem Robertem na jednym z elbląskich basenów. Krótko po tym dołączył do Uczniowskiego Klubu Sportowego Orlik Elbląg, a jego pierwszym trenerem został Tomasz Mizerski. Zachęcony pierwszymi sukcesami, chcąc rozwijać swoją karierę, w wieku czternastu lat przeprowadził się do Warszawy, gdzie został uczniem Szkoły Mistrzostwa Sportowego. Ukończył również studia licencjackie na kierunku wychowanie fizyczne w Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie[4].
W sierpniu 2016 roku podjął pierwszą próbę przepłynięcia Morza Bałtyckiego wpław. Z powodu niesprzyjających fal oraz następstw choroby morskiej po przepłyniętych ok. 30 km przerwał próbę. Rok później ponownie podjął wyzwanie. Wieczorem 28 sierpnia 2017 roku z plaży w Kołobrzegu wyruszył w stronę duńskiej wyspy Bornholm. Przez całą trasę asekurowała go kilkunastoosobowa załoga, płynąca statkiem obok. Po 28 godzinach i 26 minutach dotarł do celu[5].
W pływaniu długodystansowym ma również następujące osiągnięcia[6]:
- przepłynięcie kanału La Manche 20.09.2015 r. (41 km w 8 godzin i 48 minut, co stanowi obecny rekord Polski; średnie tempo płynięcia: 1:17min/100m)[7]
- przepłynięcie 96 km 850 m w ciągu 24 godzin w basenie 25-metrowym, bez wychodzenia z wody[8]
- przepłynięcie najdłuższego jeziora w Polsce – Jeziorak (27 km w 5 godzin i 44 minuty)[9]
- trzykrotne przepłynięcie dystansu Hel-Gdynia (ok. 20 km) w najlepszym czasie 4 godzin i 14 minut[10]
- przepłynięcie z Helu do Gdyni i z powrotem (9 godzin i 3 minuty)[11]
- przepłynięcie 54,2 km w basenie 25-metrowym, bez wychodzenia z wody – rekord Nocnego Maratonu Pływackiego Otyliada (12 godzin pływania, średnie tempo płynięcia: 1:19 min/100m)[12].
Przypisy
edytuj- ↑ Antek Rokicki, Sebastian Karaś już w czwartek rozpocznie swoją przeprawę przez Bałtyk!, info.elblag.pl, 1470 [dostęp 2020-03-22].
- ↑ Sebastian Karaś: człowiek z żelaza [online], Profil Aktywny [dostęp 2020-03-22].
- ↑ Akademia Pływania Sebastiana Karasia [online], Akademia Pływania [dostęp 2023-10-25].
- ↑ Marcin Mongiałło, Sebastian Karaś dla Elblag.net – ekskluzywny wywiad z rekordzistą Polski [online], www.elblag.net [dostęp 2020-03-22].
- ↑ Polak dopłynął na Bornholm wpław. Jako pierwszy na świecie [online], TVN24 [dostęp 2020-03-22].
- ↑ Sebastian Karaś - 100 km wpław przez Bałtyk [online], www.facebook.com [dostęp 2020-01-30].
- ↑ Polak przepłynął kanał La Manche. Wpław! - Trójka - polskieradio.pl [online], www.polskieradio.pl [dostęp 2020-07-09].
- ↑ Rekord polski pobity! - Centrum Rekreacyjno-Sportowe m. st. Warszawy w Dzielnicy Bielany [online], crs-bielany.waw.pl [dostęp 2020-07-09].
- ↑ Karaś przepłynął Jeziorak. Teraz pora na Bałtyk! [online], ilawa.wm.pl [dostęp 2020-03-22].
- ↑ Sebastian Karaś: Przepłynięcie Bałtyku to było 28 godzin i 30 minut walki - Polsat Sport [online], www.polsatsport.pl [dostęp 2020-03-22].
- ↑ Agnieszka Niewińska, Przepłynął Bałtyk wpław, teraz zachęca innych do pływania na długich dystansach [online], Do Rzeczy, 9 sierpnia 2019 [dostęp 2020-03-22].
- ↑ AKT, Nocny maraton pływacki. Sebastian Karaś z nowym rekordem [online], dziennikelblaski.pl [dostęp 2020-03-22].