Nothing Special   »   [go: up one dir, main page]
Wikipedia

Katarzyna Kowalik

polska sportsmenka

Katarzyna Kowalik (ur. 23 stycznia 1971 w Bytomiu) – polska sportsmenka, mistrzyni Europy bikini fitness, wielokrotna polska i europejska medalistka sportów siłowych, trenerka personalna.

Katarzyna Kowalik
Data i miejsce urodzenia

23 stycznia 1971
Bytom

Trener

Mikołaj Kowalik(inne języki)

Dorobek medalowy
IFBB - I miejsce - European Championships 2018 Santa Susanna, Hiszpania; - II miejsce (kategoria: M2 - 63 kg) - European Women's Master Equipped Powerlifting Championships - Hamm, Luksemburg (2024); - I miejsce (kategoria: M2 - 76 kg) - European Women's Equipped Bench Press Championships - Merignac, Francja (2023)

W wieku 47 lat osiągnęła liczne sukcesy w świecie bikini fitness. Jest mistrzynią Europy miss bikini fitness[1]. W 2018 roku zdobyła V miejsce na Mistrzostwach Świata w bikini fitness w Hiszpanii[2]. Wcześniej, w maju, zdobyła mistrzostwo Europy. Nie przeszkodził jej dojrzały wiek ani przebyta choroba nowotworowa. Po operacji i rehabilitacji za namową męża, Mikołaja Kowalika, mistrza świata w kulturystyce oraz wielokrotnego mistrza świata sportów siłowych postanowiła zacząć trenować[3].

Życiorys

edytuj

Od 2015 roku zaczęła zdobywać medale w sportach siłowych na mistrzostwach w kraju i zagranicą. Wielokrotnie pobijając swoje rekordy życiowe:

  • rekord Polski w wyciskaniu leżąc klasycznym - 66,5 kg (kategoria W2 63 kg) - 13-14.04.2024[4]
  • rekord Polski w martwym ciągu klasycznym - 140,5 kg (kategoria W2 69 kg) - 16.06.2023[5]
  • rekord Polski w martwym ciągu klasycznym - 145 kg (kategoria W2 63 kg) - 9.03.2022[6]
  • rekord Polski w trójboju siłowym klasycznym - 330 kg (kategoria W2 63 kg) - 9.03.2022[6]
  • rekord Polski w wyciskaniu leżąc TSK - 65 kg (kategoria W2 63 kg) - 9.03.2022[6]
  • rekord Polski w siadzie klasycznym - 120 kg (kategoria W2 69 kg) - 18.09.2021[7]

W 2017 roku po 7 latach intensywnych treningów pod okiem męża, wzięła udział w Mistrzostwach Świata IFBB w Rumunii, rok później w Hiszpanii zdobyła I miejsce na Mistrzostwach Europy Bikini Fitness Championships 2018 Santa Susanna[2]. W grudnia 2018 roku zajęła V miejsce w Mistrzostwach Świata Bikini Fitness - IFBB - World Master Championship & Junior World Cup Tarragona, Hiszpania[8].

Osiągnięcia sportowe

edytuj
  • IFBB - II miejsce - weteranki bikini od 35 lat open - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness, Gorzów Wielkopolski, 18-19.10.2024[9]
  • IFBB - V miejsce - World Master Championship & Junior World Cup Tarragona, Hiszpania - 7-10.12.2018[8]
  • IFBB - I miejsce - European Championships 2018 Santa Susanna, Hiszpania - 2-7.05.2018[2]
  • IFBB World BodyBuilding and Fitness Championship (Junior & Master) - Bistrita, Rumunia - 10-13.11.2017[10]

Sporty siłowe

edytuj
  • II miejsce (kategoria: M2 - 63 kg) wynik 370 kg - European Women's Master Equipped Powerlifting Championships - Hamm, Luksemburg 1.05.2024[11]
  • I miejsce (kategoria: W2 -63 kg) wynik 80 kg - Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc - Targi Kielce 13-14.04.2024[4]
  • Puchar Polski (kategoria: W2 Open) wynik 56,222 pkt - Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc - Targi Kielce, 13-14.04.2024[4]
  • I miejsce (kategoria: M2 - 76 kg) wynik 82,5 kg - European Women's Equipped Bench Press Championships - Merignac, Francja 31.07.2023[11]
  • I miejsce (kategoria: W2 - 69 kg) wynik 315,5 kg, 67,05 pkt - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Trójboju Siłowym Klasycznym - Sierpc, 16-18.06.2023[12]
  • II miejsce (kategoria: W2 w klasyfikacji indywidualnej dla najlepszej zawodniczki) 67,05 pkt - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Trójboju Siłowym Klasycznym - Sierpc, 16-18.06.2023[13]
  • I miejsce (kategoria: W2 - 76 kg MPWLK) wynik 67,5 kg - Mistrzostwa Polski w wyciskaniu leżąc klasycznym / Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc - Jasieniec, 25-26.02.2023[14]
  • I miejsce (kategoria: W2 - 76 kg) wynik 350 kg - XII Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym - Będzin 9-11.09.2022[15]
  • III miejsce (kategoria: W2) wynik 72,22 pkt - XII Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym - Będzin 9-11.09.2022[15]
  • III miejsce (kategoria: 69 kg) wynik 72,5 kg - European Women’s Classic Bench Press Championships held in Budapest, Węgry - 2-7.08.2022[11]
  • IV miejsce (kategoria: M2 - 63 kg) wynik 330 kg - European Women's Masters Classic Championships - Wilno, Litwa 8.03.2022[11]
  • I miejsce (kategoria: W2 - 69 kg) wynik 324 kg, 69/73 pkt - Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym - Skierniewice, 17-19.09.2021[7]
  • I miejsce (kategoria: W2 - 69 kg) wynik 67,5 kg - Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - Kielce, 26-27.06.2021[16]
  • I miejsce (kategoria: W2 - Open) wynik 67 kg - Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - Kielce, 26-27.06.2021[16]
  • I miejsce (kategoria: W2) wynik 297,5 kg, 65,84 pkt - Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym - Katowice, 30.05.2021[17]
  • I miejsce (kategoria: W2 - 63 kg) wynik 75 kg - Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc - Będzin, 20-21.03.2021[18]
  • I miejsce (kategoria: W2 - Open) wynik 60,60 pkt, 60 kg - Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc - Będzin 20-21.03.2021[18]
  • III miejsce (kategoria: W - Open) wynik 45,77 pkt - Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc - Będzin 20-21.03.2021[18]
  • II miejsce (kategoria: W1- 72 kg) wynik 270 kg - Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym - Będzin, 26-28.04.2019[18]
  • II miejsce (kategoria: W1- 72 kg) wynik 50 kg - IX Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - Kielce, 13-14.04.2019[19]
  • I miejsce (kategoria: W1 - Open) wynik 52,5 kg - Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc - Kielce, 22.04.2017[19]
  • IV miejsce (kategoria: W1 - 72 kg) wynik 52,5 kg - Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc - Kielce, 22.04.2017[19]
  • III miejsce (kategoria: W1) wynik 40 kg - VI Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - Knurów, 22-23.10.2016[19]
  • IV miejsce (kategoria: W - Open) wynik 42,5 kg - Mistrzostwa Polski Seniorów, Seniorek, Juniorów i Juniorek, Weteranów i Weteranek w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - Warszawa 7-8.11.2015[19]
  • V miejsce (kategoria: Seniorka - 63 kg) wynik 42,5 kg - Mistrzostwa Polski Seniorów, Seniorek, Juniorów i Juniorek, Weteranów i Weteranek w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - Warszawa 7-8.11.2015[20]
  • III miejsce (kategoria: Seniorki - Open) wynik 259 kg - XII Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w Trójboju Siłowym Klasycznym - Zielonki, 14-14.09.2015[21]

Życie prywatne

edytuj

W 1998 roku wyszła za mąż za Mikołaja Kowalika, jej późniejszego trenera[22]. Mają jednego syna, Igora Kowalika[23]. Mieszkają w Tarnowskich Górach, gdzie pracują jako trenerzy personalni[24].

Laureatka Plebiscytu Sportowego „ Dziennika Zachodniego” w kategorii Sportowiec Roku 2021 – kobiety w powiecie tarnogórskim (9.03.2022)[25].

Przypisy

edytuj
  1. ↑ Ma 48 lat i jest mistrzynią bikini fitness [online], dziendobry.tvn.pl, 3 lutego 2019 [dostęp 2024-07-23] (pol.).
  2. ↑ a b c IFBB World Master Championships 2018 [online].
  3. ↑ 48-letnia Polka zachwyca ciałem. Zdradza sekret sukcesu. https://uroda.abczdrowie.pl/48-letnia-polka-zachwyca-cialem-zdradza-sekret-sukcesu.
  4. ↑ a b c Tarnogórzanka ustanowiła nowy rekord Polski. Na mistrzostwach nie miała sobie równych [online], slaskie.eska.pl [dostęp 2024-10-18] (pol.).
  5. ↑ Rekordy Polski PZKFiTS Kobiet w Trójboju Siłowym Klasycznym stan na 2023.12.31 [online].
  6. ↑ a b c Rekordy Polski PZKFiTS Kobiet w Trójboju Siłowym Klasycznym stan na 2022.12.31 [online].
  7. ↑ a b 2021 PZKFiTS Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym [online], www.openpowerlifting.org [dostęp 2024-10-18].
  8. ↑ a b IFBB World Master Championships 2018 [online].
  9. ↑ Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness [online].
  10. ↑ 11-12.11.2017 MISTRZOSTWA ŚWIATA JUNIORÓW I WETERANÓW – BISTRITA, RUMUNIA | Kulturystyka.pl [online], 2 listopada 2017 [dostęp 2024-10-18] (pol.).
  11. ↑ a b c d GOODLIFT | Lifters | Profile [online], goodlift.info [dostęp 2024-10-18].
  12. ↑ 2023 PZKFiTS Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym [online], www.openpowerlifting.org [dostęp 2024-10-18].
  13. ↑ Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Trójboju Siłowym Klasycznym Sierpc, 16-18 czerwca 2023 [online].
  14. ↑ 2023 PZKFiTS Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym [online], www.openpowerlifting.org [dostęp 2024-10-18].
  15. ↑ a b 2022 PZKFiTS Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym [online], www.openpowerlifting.org [dostęp 2024-10-18].
  16. ↑ a b Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc. Memoriał im. Wojciecha Kardynalskiego Kielce, 27 czerwca 2021 [online].
  17. ↑ Redakcja, Katarzyna Kowalik z Tarnowskich Gór ustanowiła aż cztery rekordy kraju! [online], Śląsk - Tarnowskie Góry - WIADOMOŚCI, 3 czerwca 2021 [dostęp 2024-10-18] (pol.).
  18. ↑ a b c d Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Będzin, 20-21 marca 2021 r. [online]
  19. ↑ a b c d e Katarzyna Kowalik [online], www.openpowerlifting.org [dostęp 2024-10-18].
  20. ↑ 2015 PZKFiTS Polish Classic Powerlifting Championships [online], www.openpowerlifting.org [dostęp 2024-10-18].
  21. ↑ XIII Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego TKKF w Trójboju Siłowym Klasycznym Zielonki, 12 września 2015 [online].
  22. ↑ Redaktor, Katarzyna Kowalik 48-letnia Mistrzyni Europy Bikini Fitness [online], Magazyn WhyStory.pl, 5 maja 2019 [dostęp 2024-10-18] (pol.).
  23. ↑ Telewizja Polska S.A, KATARZYNA KOWALIK – MISTRZYNI EUROPY BIKINI FITNESS 45+ [online], pytanienasniadanie.tvp.pl [dostęp 2024-10-18] (pol.).
  24. ↑ Katarzyna Kowalik, Mistrzyni Europy Bikini Fitness. Wycisnąć, ile się da. Ze swojego ciała i ze swojego życia. W każdym wieku! [online]
  25. ↑ Gala Plebiscytu Sportowiec Roku 2018 województwa śląskiego WYNIKI GŁOSOWANIA + NOWE ZDJĘCIA Justyna Święty - Ersetic Sportowcem Roku [online].
Źródło: „https://pl.wikipedia.org/w/index.php?title=Katarzyna_Kowalik&oldid=75053577”