Aromaterapia
Aromaterapia – wykorzystywanie materiałów roślinnych i aromatycznych olejów roślinnych, w tym olejków eterycznych do poprawy psychicznego lub fizycznego samopoczucia[1]. W medycynie niekonwencjonalnej bywa stosowana jako uzupełnienie terapii lub jako forma medycyny alternatywnej. Dodatkowe leczenie może być oferowane, wraz ze standardowym leczeniem[2].
Aromaterapeuci, którzy specjalizują się w praktyce aromaterapii, używają mieszanki z leczniczych olejków eterycznych, które mogą być stosowane do masażu, inhalacji, kompresów lub kąpieli[3].
Historia
edytujOlejki eteryczne w celach leczniczych, duchowych i higienicznych stosowane były w wielu starożytnych cywilizacjach, przez Chińczyków, Hindusów, Egipcjan, Greków i Rzymian, którzy używali ich w kosmetykach i lekach[4]. Oleje były wykorzystywane dla przyjemności i w branży kosmetycznej. To był luksus, który był jednocześnie i środkiem płatniczym. Uważano, że olejki eteryczne przedłużają okres przydatności do spożycia wina i poprawiają smak potraw.
Medycyna alternatywna
edytujNie ma dowodów na podstawie badań medycznych na to, że aromaterapia może zapobiegać lub leczyć jakiekolwiek choroby. Wyniki badań wskazują, że może skutecznie obniżać odczucie dyskomfortu spowodowanego nudnościami oraz redukować częstość wystąpienia wymiotów, jednak mniej skutecznie niż standardowe leki antywymiotne[5].
Istnieją pewne dowody na to, że aromaterapia poprawia ogólne samopoczucie[kto?]. Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne (ACS) stwierdza, że „dostępne dowody naukowe nie potwierdzają twierdzeń, że aromaterapia jest skuteczna w zapobieganiu lub leczeniu nowotworów”[6].
Zobacz też
edytujPrzypisy
edytuj- ↑ Aromatheraphy. Better Health Channel.
- ↑ Hiroko Kuriyama, Satoko Watanabe, Takaaki Nakaya, Ichiro Shigemori, Masakazu Kita, Noriko Yoshida, Daiki Masaki, Toshiaki Tadai, Kotaro Ozasa, Kenji Fukui, Jiro Imanishi. Immunological and Psychological Benefits of Aromatherapy Massage. „Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine”. 2 (2), s. 179-184, 2005. DOI: 10.1093/ecam/neh087. PMID: 15937558. PMCID: PMC1142199.
- ↑ Władysław S. Brud, Iwona Konopacka, Pachnąca apteka, tajemnice aromaterapii, Agencja wydawnicza "COMES" Lidia i Andrzej Skarżyńscy, 1992, ISBN 83-85486-02-X.
- ↑ Steven D. Ehrlich: Aromatherapy. University of Maryland Medical Center.
- ↑ Sonia Hines, Elizabeth Steels, Anne Chang, Kristen Gibbons. Aromatherapy for treatment of postoperative nausea and vomiting. „Cochrane Database of Systematic Reviews”, 2012. DOI: 10.1002/14651858.cd007598.pub2. ISSN 1465-1858.
- ↑ Aromatherapy [online], web.archive.org, 5 września 2010 [dostęp 2019-10-16] [zarchiwizowane z adresu 2010-09-05].