Explore
Shop

Body

161 Pins
·
5d
By
Sib.Bella
This may contain: a woman is laying on the floor with her arms behind her back and legs crossed
0:13
Health And Fitness Expo
Ballet Workout
Full Body Gym Workout
Quick Workout Routine
Workout Without Gym
Easy Yoga Workouts
Back Exercises
Back Workout
Yoga Videos
Консультации по телу и тренировкам бесплатно 🌟
Лично твои причины живота я расскажу на нашем созвоне-диагностике осанке, где проконсультирую по свему телу и дам подробные рекомендации, как получить плоский живот . Жду 🔥
This may contain: a woman is bending over on the floor
0:11
All Body Workout
Daily Yoga Workout
Body Training
Workout Plan Gym
Daily Yoga
Fitness Inspiration Body
Sports Health
Sport Motivation
осанка
#осанка
This contains an image of:
0:13
Stretching
Gym
Yoga
This contains an image of:
0:09
Face Massage Anti Aging
Jawline Exercise
Face Massage Techniques
Facial Routine Skincare
Face Fitness
Beauty Treatments Skin Care
Facial Massage Routine
Body Massage Techniques
Facial Tips
This may contain: a woman leaning against a wall in front of a mirror with her leg on the wall
0:07
Jennifer Lopez Workout
Leg Workout At Home
Body Challenge
Home Exercise Routines
Gymnastics Workout
Body Motivation
Идеальное упражнение если зажимает седалищный нерв, если не чувствуешь ягодицы
Идеальное упражнение делаем 15 раз в медленном темпе💪🏼 Техника👇🏼 В исходном положении важно 1️⃣ опорной ногой давать на 3 точки (основание большого мизинца и пятка) 2️⃣ в стену давим НЕ КОЛЕНОМ , А ГОЛЕНЬЮ В движении🤸🏼‍♂️ Таз уводим назад на вдохе и полностью прижимаем бедро к стене, не забываем следить за поясницей, потому что наклон происходит из-за сгибается в ТБС Возвращаемся в исходное положение на выдохе, хорошо давя голенью в стену а стопой в пол.
This may contain: a woman in a pink bra top is standing with her hands on her hips and looking at the camera
0:29
Lymph Massage
Life Hacks Beauty
Yoga Times
Body Workout Plan
Делай 3 раза в неделю и беги за бикини 🌸
Самомассаж живота Зачем? * Улучшение пищеварения: Массаж стимулирует работу кишечника, помогает избавиться от запоров и вздутия живота. * Снятие стресса: Массаж живота расслабляет мышцы, снимает напряжение и улучшает настроение. * Улучшение кровообращения: Массаж способствует притоку крови к органам брюшной полости, что улучшает их работу. * Снижение боли: Массаж может помочь уменьшить боли в спине, пояснице и животе. * Улучшение лимфодренажа: Массаж стимулирует движение лимфы, что помогает выводить токсины из организма
This contains an image of:
0:19
Face Massage Tutorial
Easy Morning Workout
Massage Routine
Face Yoga Facial Exercises
Beautiful Skin Care
Face Skin Care Routine
This contains an image of: упражнение от брылей
0:12
Droopy Lips
Facial Massage Techniques
Massage Therapy Techniques
упражнение от брылей
This may contain: a woman in black shirt holding her hands up
0:33
Workout Gym Routine
Facial Routines
Face Care Tips
Beauty Care Routine
This may contain: a woman is doing push ups on a mat in front of a mirror and teddy bear
0:12
Flat Belly Yoga Poses
Shape Fitness
Leg Day Workouts
Gym Workout Tips
ТЫ ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ТАК, если много сидишь... чтобы не допустить дисфункции мышц тазового дна
Related searches
Gymnastics workout
Facial routine skincare
Face massage
Full body gym workout
Face exercises
This may contain: a woman is sitting on the floor tying her shoes
0:12
Workout Program Gym
Fitness Workout For Women
This may contain: an image of a person with varicous on his leg and the words, be like
0:39
Pilates Workout Plan
Health Fitness Food
Body Skin Care Routine
Pilates Workout
Quick Workout