Beste Amor Propio podcasts (2025)

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Cómo darte cuenta si te están usando o si te quieren de verdad 21:40

14d ago21:40

21:40

Vas a conocer mucha gente a lo largo de tu vida, asegúrate de quedarte con aquellas que te quieren genuinamente y no quieren únicamente usarte. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: https://ffm.to/foolingluzia MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.s…

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Cómo comunicarte con tus amigas para que te duren años 14:32

15d ago14:32

14:32

Comunicarte con amor, atención y transparencia hace que las amigas te duren toda la vida. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Waltz of Cecilia, Tessa MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7…

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Tenés cosas vintage? Es sinónimo de tener amor propio 21:27

17d ago21:27

21:27

El saco que tengo puesto tiene más de 50 años, las cosas vintage nos demuestran que alguien amo durante mucho tiempo. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Symphonie fantastique, Op. 14: Marche au supplice (Allegro non troppo), Hector Berlioz MI PLAY…

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Cómo tomar la decisión correcta, siempre 16:26

21d ago16:26

16:26

Lo importante no es tomar la decisión correcta, sino hacer correcta la decisión que tomamos. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: American boy, Luzía MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde74…

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Podés manifestar disciplina? 11:44

22d ago11:44

11:44

Tener disciplina es tener tan clara tu identidad que tomar decisiones alineadas se vuelve fácil. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: https://ffm.to/americanboyluzia MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?…

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No caigas en la trampa, no desaparezcas solo porque tenés novio 18:02

25d ago18:02

18:02

Qué será que tenemos las mujeres que empezamos a desdibujarnos ni bien entramos en relaciones amorosas? Tu novio no puede ser tu todo. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Change of the guard, Kamasi Washington MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open…

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Cómo mejorar y curar la piel de tu cara 17:36

26d ago17:36

17:36

Tu piel habla por vos, sanala conectando con lo que sentís y diciendo lo que callás. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Summertime, Louis Armstrong & Ella Fitzgerald MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf…

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Aprendé la fórmula del éxito, hacer poco y recibir mucho 22:10

27d ago22:10

22:10

La fórmula de la vida exitosa: "when you learn how to do more with less, you will then need to do less to get more" - Bashar ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Rise, Solange MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZ…

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Te estás convirtiendo en tu madre sin darte cuenta? 18:55

29d ago18:55

18:55

Somos mujeres, o repetimos lo que hicieron y quienes fueron nuestras madres o todo lo contrario. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON AMOR PROPIO Y LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— INSTAGRAM: h…

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¿Será que la razón por la que no paras de COMER CHOCOLATES puede sanar tu relación con la comida? 14:43

1M ago14:43

14:43

Cuantas veces has repetido: Si tan solo pudiera de parar este deseo constante de comer chocolates (o helado, o pan, o bizcocho, o cheetos) sé que podría bajar de peso? Eso me lo repetí yo MIL VECES! Pero que tal si yo te digo que LA RAZÓN detrás de porqué lo haces y tu historia con la comida y tu cuerpo puede ser la clave para poder superarlo? Hoy …

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Tus palabras revelan tu pasado y tu futuro 15:11

1M ago15:11

15:11

Las mismas manos que escribían sobre tus crushes antes, hoy escriben el futuro de la mujer que sos. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Feeling good, Muse MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751c…

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Matá tu edad, aprendé a elegir tu destino 16:31

1M ago16:31

16:31

Tu edad no te limita. Los dos mejores momentos para hacer un cambio son ayer y ahora. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Riders on the storm, The Doors MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbf…

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No tenés miedo al éxito, tenés miedo a que te vean intentándolo 15:37

1M ago15:37

15:37

Dejá de apagar tu brillo para agradar. Sé auténtica para que la gente correcta te encuentre. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Haunted, Beyoncé MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a…

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Aprendé a llevarte bien con el éxito y el fracaso, son lo mismo 11:14

1M ago11:14

11:14

El éxito y el fracaso son las dos caras de la moneda. De que está hecha la moneda? De valentía, de animarse, de tirarse al vacío con los ojos cerrados y disfrutar el viento en tu cara. No hay éxito absoluto y no hay fracaso que sea definitivo si seguís intentando. CANCIÓN DEL DÍA: I couldn't love you more, Sade ——— CARTAS DE CONFIANZA La guía de 30…

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Si sos linda sos valiente 19:23

1M ago19:23

19:23

Adherirte al status quo o no adherirte al status quo? Aceptar los cumplidos y rechazar los comentarios negativos? Dejarte influenciar por un grupo o ser una oveja negra? Hay tantas decisiones que nacen desde la perspectiva del resto en relación con nuestra apariencia visual que, al final del día, para ser bella es obligatorio ser valiente. CANCIÓN …

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Elegí tu camino sin pecar de apurada 14:48

2M ago14:48

14:48

Correr sin dirección resulta en dos cosas, chocar o perderte. Ninguna de las dos buenas, hablemos del valor de hacer las cosas lentamente, con intención, pensando, analizando y sintiendo. Permitamos a nuestras ideas y nuestros caminos madurar. ——— CARTAS DE CONFIANZA La guía de 30 días para fortalecer tu amor propio, tu autoestima y tu creatividad …

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Eliminá la censura, volvé a emocionarte sin vergüenza 16:12

2M ago16:12

16:12

Unite: www.musaluzia.com Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc Estudio sobre bailar como anti estresante: https://www.surrey.ac.uk/news/dance-your-stress-away-new-research-unveils-secrets-movement-stress-management Emocionarte no es un pecado, el pecado es no honrarte y respetarte lo suficiente como para sentir tus emociones en su…

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No sabés hacer arte? Creá una vida digna de ser retratada 15:41

2M ago15:41

15:41

Unite: www.musaluzia.com 30 días para recuperar tu creatividad & confianza: https://musaluzia.com/products/cdc No solo para los artistas, si no sabés o no podés crear arte, creá una vida digna de ser vista y presenciada, una vida digna de ser retratada. Una vida en donde no corras atrás de la zanahoria proverbial, sino desarrolles los hábitos y rut…

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Eliminá quién eras, creá una nueva versión con tu mente 27:31

2M ago27:31

27:31

Unite: www.musaluzia.com Curso 30 días, Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc Cuando estés al borde de librarte de tus hábitos viejos, cuando los estés por olvidar, cuando ya los estés por dejar atrás para siempre, ahí es cuando van a luchar con toda su fuerza para mantenerse vivos. Cómo se mantienen vivos? Atados a vos y tu ident…

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El propósito de tu fé es más autoestima 16:17

2M ago16:17

16:17

Unite: https://musaluzia.com Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc No sabemos donde vamos a terminar en la vida, te puede ir exacto como querés o todo lo contrario. Y, a veces, resistir ese outcome no deseado nos hace encontrarnos exactamente en ese lugar. Sin embargo, todo cambia cuando ejercitamos tu autoestima. Tu confianza per…

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Manifestación o neurociencia? Cómo aprendí a transformar mi vida 13:52

2M ago13:52

13:52

Unite: www.musaluzia.com Transformar es una palabra fuerte, no todo el mundo tiene las ganas, ni el tiempo, ni la paciencia como para transformar algo tan grande como una vida. Y, sin embargo, inconscientemente hacemos justo eso en cada momento que existimos. Cada decisión que tomás es una puerta a una nueva realidad. Decidir ser disciplinada te al…

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S3. EP14 - ¿Estás cansada de que tu peso o apariencia digan quién eres? Es tiempo de ser libre y recuperar tu verdadera identidad. 20:22

2M ago20:22

20:22

"Estando así de gorda no vas a encontrar un hombre que te quiere”. “Para poder ponerte ropa bonita y que te quede bien tienes que bajar de peso”. “El día que baje de peso voy a ser feliz”. “Por eso es que me fueron infiel porque estoy gordísima, si me hubiese visto como fulana no me lo hacen.” “No voy a poder lograr tal cosa porque me veo de esta f…

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Para ir a donde nunca fuiste, tenés que hacer lo que nunca hiciste 16:31

2M ago16:31

16:31

Unite: www.musaluzia.com Es fácil tildar de locas a las personas que hacen y vuelven a hacer y de nuevo hacen lo mismo una y otra vez. Pero, si no sabés el por qué repiten las cosas, seguramente las juzgues mal. Repetís el mismo día todos los días por dos razones: 1ra, te sentís cómoda, conocés el ambiente y la rutina, subconscientemente establecis…

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Hacé que te respeten 12:10

2M ago12:10

12:10

Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc Millones de veces nos pasa, queremos ser mejor percibidas por el resto pero no sabemos cómo. Te esforzás para ser descubierta pero una vez que recibís su atención te doblas antes sus demandas y expectativas, no importa que tanto difieran de tus propios valores o moral. No estás sola, a todas n…

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Las cosas no te salen porque cambiás de opinión demasiado rápido 22:10

2M ago22:10

22:10

Unite a nosotras: www.musaluzia.com Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc Pasa todo el tiempo, te proponés un nuevo objetivo. Te emocionás, estás convencida de que vas a poder lograrlo y te mandás a conquistarlo. El problema es que una semana más tarde perdés toda motivación y deseo de continuar con lo que una vez te puso el brill…

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Aprendé a agradecer y cambiá tu vida en 24 horas 16:41

2M ago16:41

16:41

Conseguí tus Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc Tenemos nombre, finalmente, este podcast ahora se llama "Notas de Amor Propio", uniendo los dos mundos a través de los cuales experimento la vida y aprendo mis lecciones. El yin es mi música, el yang es Piel Zena. Suena: Don't let go (Love), En Vogue La música, elemento yin, asoci…

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Conseguite una vida, dejá de vivir como si fueras una herramienta 14:13

2M ago14:13

14:13

Conseguí tus Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc Necesitás una vida? Conseguite un hobby. Te absorbe el celular? Conseguite un hobby. Tenés demasiados pensamientos y no podés calmar la mente? Conseguite un hobby. Suena: I'll call u back, Erykah Badú Los hobbies son camino a través de los cuales encontramos luz, son momentos dond…

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Necesitás amigas nuevas, aprendé a elegirlas bien 19:58

2M ago19:58

19:58

Conseguí tus Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc Básicamente, sos el resultado de las cinco personas con las que pasás más tiempo. Elegí tu compañía sabiendo que lo más probable es que termines siendo como ellas. Suena: Telephone, Lady Gaga ft. Beyoncé Hacer amistades con otras mujeres es de lo mejor que podés hacer para tu vida…

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Dejá de procastinar, tenés que hacer para ser 15:34

2M ago15:34

15:34

Conseguí tus Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc Que vino primero, la semilla o el árbol? Aplicando esta forma de pensar a todos los deseos que tengo, me pregunto cómo es más probable y más rápido realmente transformar mi vida, haciendo o siendo? La respuesta es casi básica ahora que abrí los ojos: si todavía no soy, haciendo me…

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Sin disciplina no hay manifestación 17:01

3M ago17:01

17:01

Conseguí tus Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc Escuchamos tanta gente decir: "si te alineás energéticamente con tal cosa te va a llegar" pero se olvidan de agregar la segunda parte de la frase: "porque tus hábitos van a revelar la persona que realmente sos". La disciplina es el puente más sólido entre tus sueños y vivirlos. Y,…

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Hay magia en cómo te ves, aprendé a ser quien quierés ser 7:28

3M ago7:28

7:28

Conseguí tus Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc El juicio vanidoso no te va a llevar a ningún lado bueno. Pero, cuando te das cuenta que el resto (y, muchas veces vos también aunque no te des cuenta) tienen filtros automáticos los cuales les hacen gravitar a gente que con la que ellas creen que tendrían más en común, es obvio h…

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Ahorcá la necesidad de ser elegida, elegite vos 14:25

3M ago14:25

14:25

En un momento alguien te hizo dudar de quien eras, te viste obligada a pelear por el lugar que te correspondía, demandaron que fueras diferente para que ellos pudieran digerirte. Lo que no te dijeron, es que no hay sacrificio que hagas que alcance a satisfacer a la gente que no disfruta tu aroma. Es fácil querer algo de lo que hay poco, es fácil ma…

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Las que se quieren trabajan desde el Jardín del Edén 15:21

3M ago15:21

15:21

Entendes? lol, se ve que realmente quería dejar mi punto claro. Este es el video de Maya Angelou del que estoy hablando: https://www.youtube.com/watch?v=zJaGbyZeoQg&t=231s Suena: Eco, Jorge Drexler Desde el principio, antes de salir del Jardín del Edén, existe el trabajo. Pero no el 9 a 5 o el 8 a 4, sino el trabajo en función de nuestra misión div…

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Hablar sin decir nada: El arte del prejuicio 6:15

3M ago6:15

6:15

El prejuicio negativo no sirve para nada, pero, es verdad que primero vemos y despues conocemos. Suena: https://ffm.to/poseluzia Las asumiciones juegan un rol clave en el tipo de experiencia que tenemos con el resto del mundo. Cuando estás sola no necesitás decir nada, ya sabes todo de vos (y no podes saber lo que todavía no sabés) así que no es ne…

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Necesitás un héroe? Mirate al espejo 4:42

3M ago4:42

4:42

Si necesitás que te salven, mirate al espejo. Crecer y tomar responsabilidad por tus propias acciones y tu vida es un camino que recorremos todas, a algunas nos cuesta más que a otras, lo importante es mantener la cabeza en alto durante todo el proceso hasta que te salga natural. Suena: After the storm, Kali Uchis ft. Tyler, The Creator Es un montó…

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¡Te mintieron acerca de la ansiedad por comer! 5 mitos y verdades sobre comer emocional que te harán sentir más libre 21:09

3M ago21:09

21:09

¡Te mintieron sobre la ansiedad por la comida! Mi guerrera, durante los más de 6 años que tengo estudiando esta conducta ,de verla de cerca en mí y en algunas mujeres a las que he tenido la oportunidad de darles coaching, algo que es un factor común es que hay muchas mentiras que hemos creído como verdades, nos bloquean y nos permiten avanzar. En e…

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S3. EP 12. - Decirte “Yo me amo” no ayuda: Cómo desarrollar amor propio de una manera práctica y real como mujer de fé 25:22

4M ago25:22

25:22

Cuántas veces te has preguntado, ¿por qué permito que me traten mal? Cómo es que esta persona me hiere y aunque no me guste lo tolero? Cuántas veces has escuchado: “Mírate al espejo y dite YO ME AMO para que empieces a desarrollar el amor propio, lo haces y vuelves una vez más al rato a llorar por lo mismo? O lees en la biblia: ¿Eres la obra maestr…

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S3. EP 11 - Rompiendo el ciclo: Descubre lo que te lleva a comer emocional y empieza a recuperar el control sin hacer dieta. 22:36

5M ago22:36

22:36

¿Cuantas veces te has preguntado: "Cómo es que voy a romper este ciclo interminable de comer por ansiedad?". Sientes que es una lucha constante con la comida, la dieta, el querer implementar hábitos saludables duraderos pero simplemente te gana la emoción y vuelves a caer, vas al refrigerador para sentirte mejor, te restringes por la culpa....y lue…

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5 Secretos para que rompas con el comer por ansiedad este año DE UNA VEZ Y POR TODAS 25:00

6M ago25:00

25:00

Todos los años me proponía la misma meta de "Este es el año en el que bajaré de peso y seré libre de esta ansiedad por comer". ¿Y qué pasaba?, A los dos meses ya había abandonado 3 veces, cambiaba de plan a "uno mejor" y al final de año me sentía frustrada y triste porque no lograba nada! Si te identificas conmigo, ESTE EPISODIO ES PARA TI! Luego d…

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El monstruo que te persigue el 24 y 31 de Diciembre NO ES LA COMIDA 25:14

6M ago25:14

25:14

Hay una parte de ti que no quisiera que llegue el 24 ni el 31 de Diciembre, porque son los días en los que te reunes con familiares y estarás rodeada del monstruo llamado comida? Ese monstruo que no te deja disfrutar, que es la que te hace que no te sirva nada, que por culpa de ella estas gordísima? Que por culpa de no poderte controlar frente a el…

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S3.EP8: ¿Por qué sientes ansiedad por comer EN LOS DÍAS FESTIVOS y qué puedes hacer? 18:08

7M ago18:08

18:08

¿Has sentido que desde que empiezan los días festivos vas más seguido a la nevera o despensa? ¿Sientes que por más enfocada que estés, no puedes controlar las ganas de estar comiendo desde que llega la época de Navidad? Amiga no sabes cuánto te entiendo! En este episodio voy a compartir contigo lo siguiente: - ¿Cúal es UNA DE LAS RAZONES MÁS COMUNE…

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SERIE "EL PROCESO NO ES PARA MUERTE" PARTE 3 - Pasos para descubrir. tu propósito y caminar en él. 24:50

7M ago24:50

24:50

¡Hola guerrera! Hemos llegado al último episodio de esta serie buenísima con la Pastora, comunicadora y estudiante de psicología Eni Medina. Una entrevista SIN DESPERDICIO! Si NO has escuchado los demás episodios de la serie, ve a estos enlaces: PARTE 1: https://bit.ly/entrevistaenimedinaparte1 PARTE 2: https://bit.ly/entrevistaenimedinaparte2 Aquí…

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SERIE "EL PROCESO NO ES PARA MUERTE" PARTE 2- ¿Cuál es el propósito del proceso? con la Pastora Eni Medina 32:06

8M ago32:06

32:06

¡Hola guerrera! Hoy continuamos con la PARTE 2 de la entrevista con la pastora, comunicadora y estudiante de término de psicología Eni Medina. En este episodio ella nos cuenta procesos muy difíciles por lo que tuvo que pasar en los cuales Dios mostró su fidelidad. Te recomiendo que lo escuches hasta el final y espero que mediante este testimonio pu…

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SERIE "EL PROCESO NO ES PARA MUERTE" PARTE 1- ¿Tienes tú realmente un propósito para el que fuiste creada? con la Pastora Eni Medina 30:37

8M ago30:37

30:37

¡Hola guerrera! Te has preguntado en algún momento, por las tantas situaciones que has pasado: " ¿Será que para algo yo estoy en la tierra? ¿Cuál será el propósito de Dios para mi vida? ¿Qué es eso de "llamado"? Este proceso es muy fuerte, ¿será que algo bueno saldrá de todo esto? En la PARTE 1 de este episodio con la Pastora, comunicadora social y…

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S3.EP4: ¿Está la falta de límites causándote ansiedad? Cómo reconstruir tus murallas y empezar a sanar 22:48

8M ago22:48

22:48

¡Hola mi guerrera! Bueno, ¡seguimos quitándole más capas a la cebolla! lol En este episodio voy a compartir contigo algo que fue parte crucial de mi proceso de sanidad y fue una de las primeras áreas que descubrí que me detonaban el comer emocional y ni la más remota idea yo tenía! Vamos a estar hablando de: - ¿Qué son las murallas en nuestra vida?…

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S3.EP3 - ¿Serán tus síntomas el problema o realmente la solución? 3 Pasos para identificar si tienes ansiedad por comer 24:33

9M ago24:33

24:33

¡Hola guerrera! Me imagino que si eres como el 99.99% de la población, cuando algo te molesta, te hace sufrir o no te gusta lo primero que quieres es desaparecerlo! Eso es una reacción normal porque A NADIE LE GUSTA SUFRIR. Pero, ¿qué tal si yo te digo que esos SÍNTOMAS INSOPORTABLES que quieres desaparecer pueden ser la respuesta a la raíz del pro…

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S3.EP2: Mi testimonio - Lo que me mantuvo estancada y con ansiedad por comer por más de 10 años y cómo pude superarlo? 33:14

9M ago33:14

33:14

Este episodio es probablemente en el que más abro mi corazón y comparto contigo lo que me mantuvo estancada, con ansiedad por comer, desórdenes de alimentación, depresión y en un momento sentir que no había esperanza. Este episodio es para ti si: - Sientes que estás estancada en tu vida y no sabes porqué. - Sabes que lo que ha pasado no puede ser e…

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S3.EP1 - BIENVENIDA A LA 3RA TEMPORADA! "Más allá de la ansiedad". ¿De qué se trata esta temporada? ¿Cómo puede tu vida ser transformada? 17:19

9M ago17:19

17:19

Bienvenida!! Estoy emocionada de presentarte la 3ra temporada del podcast "Libre y Sin Miedo"! Ya era tiempo de volver a tomar el micrófono y traerte más contenido transformador. En esta ocasión, vengo a abrir completamente mi corazón contigo para desenmascarar lo que hay detrás de esa ansiedad por comer que sientes que te controla y empezar a ser …

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3ra Temporada "Más allá de la ansiedad" - Episodio Trailer 3:52

9M ago3:52

3:52

Estoy súper emocionada Y FELIZZZZ (si estornudo me sale confetti 🥳🤣🤣) de anunciarte que POR FIN ya pronto sale la nueva temporada de mi podcast, “LIBRE Y SIN MIEDO”. CUANDO? ¡ESTE MIÉRCOLES 2 DE OCTUBRE! QUÉ TRAE DE NUEVO ESTA TEMPORADA? - Esta es la temporada MÁS VULNERABLE que he hecho! - Voy a hablarte de una manera sumamente transparente sobre …

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Final de una temporada. ¿Qué significa y qué pasará ahora con el podcast? 16:13

1y ago16:13

16:13

Maxy, pero y ¿dónde estabas? ¡Hola guerrera! Si te has estado preguntando qué ha pasado que no me has visto activa en el podcast ni en las redes sociales, en este episodio te cuento todo! Cuando Dios nos quiere llevar a otro nivel, a pasar al otro lado de la situación, o darnos la victoria en un área de nuestras vidas, muchas veces tenemos que toma…

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