ស្វែងយល់ពីសៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់សម្រាប់ម៉ាស៊ីន Gymstick PRO-513M Lat Pulldown និង Low Row machine។ ធានាការប្រើប្រាស់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងការណែនាំលម្អិត និងការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាពដែលផ្តល់ដោយក្រុមហ៊ុនផលិត។ ស្វែងយល់អំពីលក្ខណៈបច្ចេកទេសផលិតផល និងគោលការណ៍ណែនាំសំខាន់ៗសម្រាប់ការហាត់ប្រាណប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
ស្វែងយល់ពីការណែនាំលម្អិតសម្រាប់ការផ្គុំ និងប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីន PLX-4000 Seated Row ជាមួយនឹងការរចនា TOORX ។ ធានាបាននូវការដំឡើង និងការថែទាំត្រឹមត្រូវ ដើម្បីរីករាយនឹងបទពិសោធន៍នៃការហាត់ប្រាណប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព។ សូមពិនិត្យមើលលក្ខណៈបច្ចេកទេស ឧបករណ៍ដំឡើង និងការជូនដំណឹងអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅដៃ។
ស្វែងយល់ពីជួរអង្គុយ G3-S34 ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និង ergonomic ដោយ MATRIX ។ គ្រឿងបរិក្ខារពិសេសនេះមានបំពាក់នូវទ្រនិចពណ៌ ខ្នើយ ergonomic និងជង់ទម្ងន់ 113 គីឡូក្រាម។ បំពេញទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយនឹងការក្តាប់ដៃពីរទីតាំង និងផ្លូវនៃចលនាធម្មជាតិ។ ថែទាំដោយភាពងាយស្រួលដោយប្រើប៊ូសជង់ទម្ងន់ដែលផលិតដោយខ្លួនឯង និងសំណង់ដែករឹង។ រុករកសៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់សម្រាប់ការណែនាំលម្អិតអំពីការប្រើប្រាស់ និងការណែនាំអំពីការថែទាំ។
ធានានូវការប្រើប្រាស់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងត្រឹមត្រូវនៃ CYBEX 21030-999-4 AD Prestige Row ជាមួយនឹងគោលការណ៍ណែនាំសុវត្ថិភាពទាំងនេះ។ បោះយុថ្កាឧបករណ៍ដោយសុវត្ថិភាព អនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាពរបស់ឧបករណ៍ និងពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញសម្រាប់ការដំឡើងត្រឹមត្រូវ។ បង្កើនស្ថេរភាពអតិបរមា និងជៀសវាងការរងរបួសដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការណែនាំ និងស្លាកសញ្ញាព្រមានទាំងអស់។ ការពារខ្លួនអ្នកពីហានិភ័យដែលអាចកើតមានដោយការយល់ដឹងអំពីសារធាតុគីមីដែលបានប្រើនៅក្នុងផលិតផល។ រក្សាការជូនដំណឹង និងរក្សាផ្ទៃរឹង និងកម្រិតសម្រាប់ដំណើរការល្អបំផុត។
ស្វែងយល់ពីសៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់ PSRW Pro2 Seated Row ដែលមានការណែនាំលម្អិតអំពីការដំឡើងសម្រាប់ Life Fitness Pro2 Seated Row។ ស្វែងយល់ពីរឿងព្រេងអំពីធាតុផ្សំសម្រាប់ស៊ុមមេ ស៊ុមជង់ ដៃការងារ និងការដំឡើងស៊ុមកៅអី។ ទទួលបានការណែនាំជាជំហាន ៗ សម្រាប់ការរៀបចំដោយរលូន។
ស្វែងយល់ពីព័ត៌មានសុវត្ថិភាពសំខាន់ៗ និងការណែនាំអំពីការប្រើប្រាស់សម្រាប់ Life Fitness Row GX Trainer នៅក្នុងសៀវភៅណែនាំរបស់ម្ចាស់។ ត្រូវប្រាកដថាការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវនៃការព្រមាន និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលចាប់ផ្តើមកម្មវិធីហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ស្វែងយល់ពីរបៀបរក្សាទុក រក្សា និងជៀសវាងហានិភ័យដែលអាចកើតមានសម្រាប់ដំណើរការល្អបំផុត។
ស្វែងយល់ពីភាពបត់បែននៃចំណុចទាញ Taurus TF-MGRIP-A Mega Grip Row ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណច្រើន និងឧបករណ៍កម្លាំង ចំណុចទាញទាំងនេះផ្តល់នូវជម្រើសនៃការក្តាប់អថេរសម្រាប់ការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន។ ធានាសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងសៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់ដ៏ទូលំទូលាយ និងការណែនាំអំពីការដំឡើងរបស់យើង។
ស្វែងយល់ពីរបៀបប្រមូលផ្តុំ និងប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីន FF-PLLPLR20 PL Lat Pulldown Low Row ជាមួយនឹងសៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់ដ៏ទូលំទូលាយនេះ។ ស្វែងរកការណែនាំលម្អិត ព័ត៌មានអំពីផលិតផល និងលក្ខណៈជាក់លាក់សម្រាប់ឧបករណ៍ដែលមានគុណភាពខ្ពស់របស់ French Fitness។
ធានាការប្រើប្រាស់ដោយសុវត្ថិភាពនៃ Peloton Row Upright ជាមួយនឹង Row Upright Wall Anchor។ អនុវត្តតាមការណែនាំអំពីការដំឡើង និងគោលការណ៍ណែនាំសុវត្ថិភាពដែលមានចែងក្នុងសៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់ និងការណែនាំអំពីយុថ្កាជញ្ជាំងបញ្ឈរ។ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលចាប់ផ្តើមផែនការសម្បទាថ្មី។ សម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានអាយុចាប់ពី 16 ឆ្នាំឡើងទៅ និងមានទម្ងន់ក្រោម 300 ផោន/136 គីឡូក្រាម។ ឆបគ្នាជាមួយជញ្ជាំងផ្ទុកបន្ទុក និងកំណាត់ឈើ។
រៀនពីរបៀបដំឡើង OPT7 Motorcycle LED Row Single ជាមួយនឹងការណែនាំអំពីការដំឡើងដ៏ទូលំទូលាយនេះ។ ដាក់ប្រអប់បញ្ជា និងបន្ទះពន្លឺដោយសុវត្ថិភាព ហើយជៀសវាងការខូចខាតជាមួយនឹងការណែនាំអំពីខ្សែភ្លើង និងការការពារទឹកជ្រាប។ ដំឡើងកំណែទៅ Aura Pro Bluetooth Control Box សម្រាប់ភាពងាយស្រួលបន្ថែម។ ភ្លើងបំភ្លឺ OPT7 មិនទទួលខុសត្រូវចំពោះការដំឡើងមិនត្រឹមត្រូវទេ។
