En nuestra sociedad, muchas veces experimentamos soledad, vulnerabilidad y nos sentimos afectados por lo que está sucediendo alrededor, generando una sensación de peligro. Al empoderarse, esta sensación desaparecerá gradualmente, y el ser podrá experimentar tranquilidad en su mente y corazón.
Meditar te calma, te empodera y te ayuda cuando no estás bien.

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