5000 metros

Mejores marcas hombres
Mundial	Joshua Cheptegei 12'35’’36 (2020)
Olímpico	Kenenisa Bekele 12’57’’82 (2008)
Mejores marcas mujeres
Mundial	Gudaf Tsegay 14’00’’21 (2023)
Olímpico	Vivian Cheruiyot 14’26’’17 (2016)

Los 5000 metros lisos o 5000 metros planos son una prueba de carrera de larga distancia que forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos. Debutó en su modalidad masculina en los Juegos Olímpicos de Estocolmo 1912, mientras que en su modalidad femenina se incorporaron al programa olímpico en los Juegos de Atlanta 1996.

(actualizado a agosto de 2024)

Récord	Categoría	Marca	Atleta	País	Lugar	Fecha
Mundial	Hombres	12’35’’36	Joshua Cheptegei	Uganda Uganda	Mónaco	14-08-2020
	Mujeres	14’00’’21	Gudaf Tsegay	Etiopía Etiopía	Eugene	17-09-2023
Olímpico	Hombres	12’57’’82	Kenenisa Bekele	Etiopía Etiopía	Beijing	23-08-2008
	Mujeres	14’26’’17	Vivian Cheruiyot	Kenia Kenia	Río de Janeiro	19-08-2016
Europeo	Hombres	12’45’’01	Mohamed Katir	España España	Mónaco	21-07-2023
	Mujeres	14’22’’12	Sifan Hassan	Países Bajos Países Bajos	Londres	21-07-2019
América del Norte	Hombres	12’46’’96	Grant Fisher	Estados Unidos	Bruselas	02-09-2023
	Mujeres	14’19’’45	Alicia Monson	Estados Unidos	Londres	23-07-2023
Africa	Hombres	12’35’’36	Joshua Cheptegei	Uganda Uganda	Mónaco	14-08-2020
	Mujeres	14’00’’21	Gudaf Tsegay	Etiopía Etiopía	Eugene	17-09-2023
Asia	Hombres	12’51’’96	Albert Rop	Baréin Baréin	Mónaco	19-07-2013
	Mujeres	14’28’’09	Bo Jiang	China China	Shanghái	23-10-1997
Oceania	Hombres	12’55’’76	Craig Mottram	Australia	Londres	30-07-2004
	Mujeres	14’39’’89	Kimberley Smith	Nueva Zelanda Nueva Zelanda	Roma	11-07-2008
Sudamérica	Hombres	13’11’’57	Federico Bruno	Argentina	Stanford	21-04-2023
	Mujeres	14’36’’59	Joselyn Brea	Venezuela Venezuela	Los Ángeles	17-05-2024

Tiempo	Atleta	Fecha	Lugar
16:34.6	George Touquet-Daunis	31-10-1897	París, Francia
16:29.2	George Touquet-Daunis	22-05-1899	Lyon, Francia
15:29.8	Charles Bennett	22-07-1900	París, Francia
14:59.0	Alfred Shrubb	13-06-1904	Glasgow, Escocia
14:36.6	Hannes Kolehmainen	10-06-1912	Estocolmo, Suecia
14:35.4	Paavo Nurmi	12-09-1922	Estocolmo, Suecia
14:28.2	Paavo Nurmi	19-06-1924	Helsinki, Finlandia
14:17.0	Lauri Lehtinen	19-06-1932	Helsinki, Finlandia
14:08.8	Taisto Mäki	16-06-1939	Helsinki, Finlandia
13:58.2	Gunder Hägg	20-09-1942	Gotemburgo, Suecia
13:57.2	Emil Zátopek	30-05-1954	París, Francia
13:56.6	Vladimir Kuts	29-08-1954	Berna, Suiza
13:51.6	Chris Chataway	13-10-1954	Londres, Inglaterra
13:51.2	Vladimir Kuts	23-10-1954	Praga, Checoslovaquia
13:50.8	Sandor Iharos	10-09-1955	Budapest, Hungría
13:46.8	Vladimir Kuts	18-09-1955	Belgrado, Yugoslavia
13:40.6	Sandor Iharos	23-09-1955	Budapest, Hungría
13:36.8	Gordon Pirie	19-06-1956	Bergen, Noruega
13:35.0	Vladimir Kuts	13-10-1957	Roma, Italia
13:34.8	Ron Clarke	16-01-1965	Hobart, Australia
13:33.6	Ron Clarke	01-02-1965	Auckland, Nueva Zelandia
13:25.8	Ron Clarke	04-06-1965	Compton, USA
13:24.2	Kipchoge Keino	30-11-1965	Auckland, Nueva Zelandia
13:16.6	Ron Clarke	05-07-1966	Estocolmo, Suecia
13:16.4	Lasse Virén	14-09-1972	Helsinki, Finlandia
13:13.0	Emiel Puttemans	20-09-1972	Bruselas, Bélgica
13:12.9	Dick Quax	05-07-1977	Estocolmo, Suecia
13:08.4	Henry Rono	08-04-1978	Berkeley, California, USA
13:06.20	Henry Rono	13-09-1981	Knarvik, Noruega
13:00.41	David Moorcroft	07-07-1982	Oslo, Noruega
13:00.40	Saïd Aouita	22-07-1985	Oslo, Noruega
12:58.39	Saïd Aouita	27-07-1987	Roma, Italia
12:56.96	Haile Gebrselassie	04-06-1994	Hengelo, Países Bajos
12:55.30	Moses Kiptanui	08-06-1995	Roma, Italia
12:44.39	Haile Gebrselassie	16-08-1995	Zürich, Suiza
12:41.86	Haile Gebrselassie	13-08-1997	Zürich, Suiza
12:39.74	Daniel Komen	22-08-1997	Bruselas, Bélgica
12:39.36	Haile Gebrselassie	13-06-1998	Helsinki, Finlandia
12:37.35	Kenenisa Bekele	31-05-2004	Hengelo, Países Bajos
12:35.36	Joshua Cheptegei	14-08-2020	Mónaco, Mónaco

Tiempo	Atleta	Fecha	Lugar
16:17.4	Paola Pigni	11-05-1969	Formia, Italia
15:53.6	Paola Pigni	02-09-1969	Milán, Italia
15:41.4	Natalia Mărăşescu	16-03-1977	Oradea, Rumania
15:37.0	Janice Merrill	11-07-1977	Maguncia, Alemania
15:35.52	Kathy Mills	26-05-1978	Knoxville, USA
15:33.8	Janice Merrill	19-05-1979	Durham, USA
15:30.6	Janice Merrill	22-03-1980	Stanford, USA
15:28.43	Ingrid Kristiansen	11-07-1981	Oslo, Noruega
15:24.6	Yelena Sipatova	06-09-1981	Podolsk, Unión Soviética
15:14.51	Paula Fudge	13-09-1981	Knarvik, Noruega
15:13.22	Anne Audain	17-03-1982	Auckland, Nueva Zelandia
15:08.26	Mary Decker	05-07-1982	Eugene Oregón, USA
14:58.89	Ingrid Kristiansen	28-06-1984	Oslo, Noruega
14:48.07	Zola Budd	26-08-1985	Londres, Reino Unido
14:37.33	Ingrid Kristiansen	05-08-1986	Estocolmo, Suecia
14:36.45	Fernanda Ribeiro	22-07-1995	Hechtel-Eksel, Bélgica
14:31.27	Dong Yanmei	21-10-1997	Shanghái, China
14:28.09	Jiang Bo	23-10-1997	Shanghái, China
14:24.68	Elvan Abeylegesse	11-06-2004	Bergen, Noruega
14:24.53	Meseret Defar	03-06-2006	Nueva York, USA
14:16.63	Meseret Defar	15-06-2007	Oslo, Noruega
14:11.15	Tirunesh Dibaba	06-06-2008	Oslo, Noruega
14:06.62	Letesenbet Gidey	07-10-2020	Valencia, España
14:05.20	Faith Kipyegon	09-06-2023	París, Francia
14:00.21	Gudaf Tsegay	17-09-2023	Eugene, USA

• La Sudafricana Zola Budd corrió la distancia en 15:01,83 en 1984, pero esta marca no fue ratificada como récord mundial.

actualizado a agosto de 2024

Ranking	Marca	Atleta	País	Fecha	Lugar
1	12:35.36	Joshua Cheptegei	Uganda Uganda	14 de agosto de 2020	Mónaco
2	12:36.73	Hagos Gebrhiwet	Etiopía Etiopía	30 de mayo de 2024	Oslo
3	12:37.35	Kenenisa Bekele	Etiopía Etiopía	31 de mayo de 2004	Hengelo
4	12:38.95	Yomif Kejelcha	Etiopía Etiopía	30 de mayo de 2024	Oslo
5	12:39.36	Haile Gebrselassie	Etiopía Etiopía	13 de junio de 1998	Helsinki
6	12:39.74	Daniel Komen	Kenia Kenia	22 de agosto de 1997	Bruselas
7	12:40.45	Berihu Aregawi	Etiopía Etiopía	30 de junio de 2023	Lausanne
8	12:40.96	Jacob Kiplimo	Uganda Uganda	30 de mayo de 2024	Oslo
9	12:42.70	Telahun Haile Bekele	Etiopía Etiopía	21 de julio de 2023	Mónaco
10	12:43.02	Selemon Barega	Etiopía Etiopía	31 de agosto de 2018	Bruselas
11	12:45.01	Mohamed Katir	España España	21 de julio de 2023	Mónaco
12	12:45.71	Jacob Krop	Kenia Kenia	2 de septiembre de 2022	Bruselas
13	12:46.33	Nicholas Kimeli	Kenia Kenia	9 de junio de 2022	Roma
14	12:46.53	Eliud Kipchoge	Kenia Kenia	2 de julio de 2004	Roma
15	12:46.81	Dejen Gebremeskel	Etiopía Etiopía	6 de julio de 2012	París
16	12:46.96	Grant Fisher	Estados Unidos	2 de septiembre de 2022	Bruselas
17	12:47.04	Sileshi Sihine	Etiopía Etiopía	2 de julio de 2004	Roma
18	12:47.20	Mohammed Ahmed	Canadá Canadá	10 de julio de 2020	Portland
19	12:48.10	Thierry Ndikumwenayo	España España	30 de mayo de 2024	Oslo
20	12:48.45	Jakob Ingebrigtsen	Noruega Noruega	10 de junio de 2021	Florencia
21	12:48.64	Isiah Koech	Kenia Kenia	6 de julio de 2012	París
22	12:48.66	Isaac Kiprono Songok	Kenia Kenia	18 de agosto de 2006	Zúrich
23	12:48.77	Yenew Alamirew	Etiopía Etiopía	6 de julio de 2012	Saint-Denis
24	12:48.81	Stephen Cherono	Kenia Kenia	12 de junio de 2003	Ostrava
25	12:49.04	Thomas Longosiwa	Kenia Kenia	6 de julio de 2012	Saint-Denis

Actualizado a agosto de 2024

Ranking	Marca	Atleta	País	Fecha	Lugar
1	14:00.21	Gudaf Tsegay	Etiopía Etiopía	17 de septiembre de 2023	Eugene
2	14:05.20	Faith Kipyegon	Kenia Kenia	9 de junio de 2023	Paris
3	14:06.62	Letesenbet Gidey	Etiopía Etiopía	7 de octubre de 2020	Valencia
4	14:05.92	Beatrice Chebet	Kenia Kenia	17 de septiembre de 2023	Eugene
5	14:11.15	Tirunesh Dibaba	Etiopía Etiopía	6 de junio de 2008	Oslo
6	14:12.59	Almaz Ayana	Etiopía Etiopía	2 de junio de 2016	Roma
7	14:12.88	Meseret Defar	Etiopía Etiopía	22 de julio de 2008	Estocolmo
8	14:12.98	Ejgayehu Taye	Etiopía Etiopía	27 de mayo de 2022	Eugene
9	14:13.42	Sifan Hassan	Países Bajos Países Bajos	23 de julio de 2023	Londres
10	14:15.24	Senbere Teferi	Etiopía Etiopía	8 de junio de 2021	Hengelo
11	14:15.41	Genzebe Dibaba	Etiopía Etiopía	4 de julio de 2015	París
12	14:16.54	Medina Eisa	Etiopía Etiopía	23 de julio de 2023	Londres
13	14:18.37	Hellen Obiri	Kenia Kenia	8 de junio de 2017	Roma
14	14:18.76	Tsigie Gebreselama	Etiopía Etiopía	25 de mayo de 2024	Eugene
15	14:19.45	Alicia Monson	Estados Unidos	23 de julio de 2023	Londres
16	14:20.61	Freweyni Hailu	Etiopía Etiopía	25 de mayo de 2024	Eugene
17	14:20.68	Agnes Jebet Tirop	Kenia Kenia	21 de julio de 2019	Londres
18	14:20.87	Vivian Cheruiyot	Kenia Kenia	20 de julio de 2011	Estocolmo
19	14:22.76	Aynadis Mebratu	Etiopía Etiopía	25 de mayo de 2024	Eugene
20	14:23.05	Lilian Kasait Rengeruk	Kenia Kenia	9 de junio de 2023	París
21	14:23.67	Margaret Kipkemboi	Kenia Kenia	9 de junio de 2023	París
22	14:23.71	Birke Haylom	Etiopía Etiopía	25 de mayo de 2024	Eugene
23	14:23.75	Liliya Shobukhova	Rusia Rusia	19 de julio de 2008	Kazán
24	14:23.92	Shelby Houlihan	Estados Unidos	10 de julio de 2020	Portland
25	14:24.68	Elvan Abeylegesse	Turquía Turquía	11 de junio de 2004	Bergen

Para detalles ver Anexo:Medallistas olímpicos en atletismo (5000 metros lisos masculinos).

Edición	Oro	Plata	Bronce
Estocolmo 1912	Hannes Kolehmainen (14:36,6)  Finlandia	Jean Bouin  Francia	George Hutson  Reino Unido
Amberes 1920	Joseph Guillemot (14:55,6)  Francia	Paavo Nurmi  Finlandia	Erik Backman  Suecia
París 1924	Paavo Nurmi (14:31,2)  Finlandia	Ville Ritola  Finlandia	Edvin Wide  Suecia
Ámsterdam 1928	Ville Ritola (14:38,0)  Finlandia	Paavo Nurmi  Finlandia	Edvin Wide  Suecia
Los Ángeles 1932	Lauri Lehtinen (14:30,0)  Finlandia	Ralph Hill  Estados Unidos	Lauri Virtanen  Finlandia
Berlín 1936	Gunnar Höckert (14:22,2)  Finlandia	Lauri Lehtinen  Finlandia	Henry Jonsson  Suecia
Londres 1948	Gaston Reiff (14:17,6)  Bélgica	Emil Zátopek  Checoslovaquia	Wim Slijkhuis  Países Bajos
Helsinki 1952	Emil Zátopek (14:06,6)  Checoslovaquia	Alain Mimoun  Francia	Herbert Schade  Alemania
Melbourne 1956	Vladímir Kuts (13:39,6)  Unión Soviética	Gordon Pirie  Reino Unido	Derek Ibbotson  Reino Unido
Roma 1960	Murray Halberg (13:43,4)  Nueva Zelanda	Hans Grodotzki  Equipo Alemán Unificado	Kazimierz Zimny  Polonia
Tokio 1964	Robert Schul (13:48,8)  Estados Unidos	Harald Norpoth  Equipo Alemán Unificado	William Dellinger  Estados Unidos
México 1968	Mohammed Gammoudi (14:05,01)  Túnez	Kipchoge Keino  Kenia	Naftali Temu  Kenia
Múnich 1972	Lasse Virén (13:26,42)  Finlandia	Mohammed Gammoudi  Túnez	Ian Stewart  Reino Unido
Montreal 1976	Lasse Virén (13:24,76)  Finlandia	Dick Quax  Nueva Zelanda	Klaus-Peter Hildenbrand  Alemania Occidental
Moscú 1980	Miruts Yifter (13:20,91)  Etiopía	Suleiman Nyambui  Tanzania	Kaarlo Maaninka  Finlandia
Los Ángeles 1984	Saïd Aouita (13:05,59)  Marruecos	Markus Ryffel  Suiza	António Leitão  Portugal
Seúl 1988	John Ngugi (13:11,70)  Kenia	Dieter Baumann  Alemania Occidental	Hansjörg Kunze  Alemania Oriental
Barcelona 1992	Dieter Baumann (13:12,52)  Alemania	Paul Bitok  Kenia	Fita Bayisa  Etiopía
Atlanta 1996	Vénuste Niyongabo (13:07,96)  Burundi	Paul Bitok  Kenia	Khalid Boulami  Marruecos
Sídney 2000	Million Wolde (13:35,49)  Etiopía	Ali Saidi-Sief  Argelia	Brahim Lahlafi  Marruecos
Atenas 2004	Hicham El Guerrouj (13:14,39)  Marruecos	Kenenisa Bekele  Etiopía	Eliud Kipchoge  Kenia
Pekín 2008	Kenenisa Bekele (12:57,82 )  Etiopía	Eliud Kipchoge  Kenia	Edwin Soi  Kenia
Londres 2012	Mohamed Farah (13:41,66)  Reino Unido	Dejen Gebremeskel  Etiopía	Thomas Longosiwa  Kenia
Río de Janeiro 2016	Mohamed Farah (13:03,30)  Reino Unido	Paul Chelimo  Kenia	Hagos Gebrhiwet  Etiopía
Tokio 2020	Joshua Cheptegei (12:58,15)  Uganda	Mohammed Ahmed  Canadá	Paul Chelimo  Estados Unidos
París 2024	Jakob Ingebrigtsen (13:13,66)  Noruega	Ronald Kwemoi  Kenia	Grant Fisher  Estados Unidos

Edición	Oro	Plata	Bronce
Atlanta 1996	Wang Junxia (14:59,88)  República Popular China	Pauline Konga  Kenia	Roberta Brunet  Italia
Sídney 2000	Gabriela Szabo (14:40,79)  Rumania	Sonia O’Sullivan  Irlanda	Gete Wami  Etiopía
Atenas 2004	Meseret Defar (14:45,65)  Etiopía	Isabella Ochichi  Kenia	Tirunesh Dibaba  Etiopía
Pekín 2008	Tirunesh Dibaba (15:41,40)  Etiopía	Meseret Defar  Etiopía	Sylvia Kibet  Kenia
Londres 2012	Meseret Defar (15:04,25)  Etiopía	Vivian Cheruiyot  Kenia	Tirunesh Dibaba  Etiopía
Río de Janeiro 2016	Vivian Cheruiyot (14:26,17 )  Kenia	Hellen Onsando Obiri  Kenia	Almaz Ayana  Etiopía
Tokio 2020	Sifan Hassan (14:36,79)  Países Bajos	Hellen Obiri  Kenia	Gudaf Tsegay  Etiopía
París 2024	Beatrice Chebet (14:28,56)  Kenia	Faith Kipyegon  Kenia	Sifan Hassan  Países Bajos

• Ganadores en el Campeonato Mundial de Atletismo.

Edición	Oro	Plata	Bronce
Helsinki 1983	Eamonn Coghlan	Werner Schildhauer	Martti Vainio
Roma 1987	Saïd Aouita	Domingos Castro	Jack Buckner
Tokio 1991	Yobes Ondieki	Fita Bayisa	Brahim Boutayeb
Stuttgart 1993	Ismael Kirui	Haile Gebrselassie	Fita Bayisa
Gotemburgo 1995	Ismael Kirui	Khalid Boulami	Shem Kororia
Atenas 1997	Daniel Komen	Khalid Boulami	Tom Nyariki
Sevilla 1999	Salah Hissou	Benjamin Limo	Mohammed Mourhit
Edmonton 2001	Richard Limo	Million Wolde	John Kibowen
París 2003	Eliud Kipchoge	Hicham El Guerrouj	Kenenisa Bekele
Helsinki 2005	Benjamin Limo	Sileshi Sihine	Craig Mottram
Osaka 2007	Bernard Lagat	Eliud Kipchoge	Moses Ndiema Kipsiro
Berlín 2009	Kenenisa Bekele	Bernard Lagat	James Kwalia
Daegu 2011	Mohamed Farah	Bernard Lagat	Dejen Gebremeskel
Moscú 2013	Mohamed Farah	Hagos Gebrhiwet	Isiah Koech
Pekín 2015	Mohamed Farah	Caleb Mwangangi Ndiku	Hagos Gebrhiwet
Londres 2017	Muktar Edris	Mohamed Farah	Paul Chelimo
Doha 2019	Muktar Edris	Selemon Barega	Mohammed Ahmed
Oregón 2022	Jakob Ingebrigtsen	Jacob Krop	Oscar Chelimo
Budapest 2023	Jakob Ingebrigtsen	Mohamed Katir	Jacob Krop

Edición	Oro	Plata	Bronce
Gotemburgo 1995	Sonia O'Sullivan	Fernanda Ribeiro	Zahra Ouaziz
Atenas 1997	Gabriela Szabó	Roberta Brunet	Fernanda Ribeiro
Sevilla 1999	Gabriela Szabó	Zahra Ouaziz	Ayelech Worku
Edmonton 2001	Olga Yegorova	Marta Domínguez	Ayelech Worku
París 2003	Tirunesh Dibaba	Marta Domínguez	Edith Masai
Helsinki 2005	Tirunesh Dibaba	Meseret Defar	Ejegayehu Dibaba
Osaka 2007	Meseret Defar	Vivian Cheruiyot	Priscah Jepleting Cherono
Berlín 2009	Vivian Cheruiyot	Sylvia Jebiwott Kibet	Meseret Defar
Daegu 2011	Vivian Cheruiyot	Sylvia Jebiwott Kibet	Meseret Defar
Moscú 2013	Meseret Defar	Mercy Cherono	Almaz Ayana
Pekín 2015	Almaz Ayana	Senbere Teferi	Genzebe Dibaba
Londres 2017	Hellen Obiri	Almaz Ayana	Sifan Hassan
Doha 2019	Hellen Obiri	Margaret Kipkemboi	Konstanze Klosterhalfen
Oregón 2022	Gudaf Tsegay	Beatrice Chebet	Dawit Seyaum
Budapest 2023	Faith Kipyegon	Sifan Hassan	Beatrice Chebet

• 1500 metros
• 3000 metros
• 3000 metros con obstáculos
• 10 000 metros

• Página oficial de la IAAF