Weitsprung

 

 

 

Schon im Altertum wurde das Weitspringen praktiziert. Bei den Griechen war es Teildisziplin des Pentathlon. Die Sportler sprangen von einer Art Schwelle (Bater) ab, die den Beginn des Skamma markierte, eines 50 Fuß (ca. 15 Meter) langen Bereichs, in dem das Erdreich aufgelockert war, um die Abdrücke besser zu erkennen. Nachrichten über Siegesweiten jenseits des Endes des Skamma legen einen Mehrfachsprung nahe. Weil die Zahl fünf beim Pentathlon eine besondere Rolle spielt (auch beim Speer- und Diskuswurf hatte jeder Teilnehmer fünf Versuche), ist am wahrscheinlichsten eine Folge von fünf Sprüngen aus dem Stand. Für den Standsprung spricht auch die Verwendung von Sprunggewichten (Halteres) aus Stein oder Metall, die nur beim Sprung aus dem Stand einen Vorteil durch Erhöhung des Schwunges bringen, sowie die Nachricht, der Weitsprung sei durch Musik auf einem Aulos, einer Art Flöte oder Schalmei begleitet worden, die eventuell den Sprungrhythmus vorgab.^[1]

Der Absprungbalken wurde 1886 das erste Mal eingeführt. Seit den ersten Olympischen Sommerspielen der Neuzeit 1896 in Athen gehört Weitsprung für die Männer und seit London 1948 auch für die Frauen zu den olympischen Wettbewerben.

Bereits bei der erstmaligen Teilnahme von Frauen an den Deutschen Meisterschaften, 14. und 15. August 1920, gehörte der Weitsprung zum Wettkampfprogramm (zusammen mit 100-Meter-Lauf, 4-mal-100-Meter-Staffel und Kugelstoßen).

Anfang der 1970er kam die Technik des Saltoweitsprungs auf, die jedoch 1974 ohne offizielle Begründung verboten wurde.^[2]

Männer:

• Erste registrierte Weite für Berufssportler: 5,41 m Adam Wilson (GBR), 26. September 1827 in Innerleithen
• Erste registrierte Weite für Amateursportler: 5,94 m, Edward Bourke (GBR), 17. März 1857 in Cambridge
• Erster offizieller Weltrekord: 7,61 m, Peter O’Connor (Vereinigtes Königreich von Großbritannien und Irland), 5. August 1901
• Erster Sprung über 8 Meter: 8,13 m, Jesse Owens (USA), 25. Mai 1935
• Erster Sprung über 8,50 Meter: 8,90 m, Bob Beamon (USA), 18. Oktober 1968 (Verbesserung des alten Weltrekords, 8,35 m, um 55 Zentimeter)
• Erster Sprung über 8,90 Meter: 8,95 m, Mike Powell (USA), 30. August 1991 in Tokio

Frauen:

• Erste registrierte Weite: 3,48 m, Emma Baker (USA), 9. November 1895 in Poughkeepsie.
• Erster offizieller Weltrekord: 5,16 m, Marie Mejzlíková (TCH), 6. August 1922.
• Erster Sprung über 5,50 Meter: 5,50 m, Kinue Hitomi (JPN), 28. August 1926.
• Erster Sprung über 6 Meter: 6,12 m, Christel Schulz (GER), 30. Juli 1939 in München.
• Erster Sprung über 6,50 Meter: 6,53 m, Tatjana Schtschelkanowa (URS), 10. Juni 1962.
• Erster Sprung über 7 Meter: 7,07 m, Vilma Bardauskienė (URS), 18. August 1979.
• Erster Sprung über 7,50 Meter: 7,52 m, Galina Tschistjakowa (URS), 11. Juni 1988.

Männer:

• Mike Powell (USA): Weltrekordhalter (8,95 m), Weltmeister 1991 und 1993, Olympiazweiter 1988 und 1992; Weltrekordhalter seit 1991
• Bob Beamon (USA): Olympiarekordhalter (8,90 m) seit 1968; Weltrekordhalter von 1968 bis 1991
• Carl Lewis (USA): Vier Olympiasiege in Folge (1984, 1988, 1992, 1996), Weltmeister 1983 und 1987 sowie Weltmeisterschaftszweiter 1991
• Iván Pedroso (CUB): Olympiasieger 2000 sowie vier Weltmeistertitel in Folge (1995, 1997, 1999, 2001)
• Ralph Boston (USA): Olympiasieger 1960, Olympiazweiter 1964, Olympiadritter 1968, Weltrekordhalter von 1960 bis 1962 und 1964 bis 1968; insgesamt sechsmal Verbesserung des Weltrekords (zuletzt 8,35 m)
• Igor Ter-Owanesjan (UdSSR), Weltrekordhalter 1962 (8,31 m), 1967 (8,35 m, Wiederholung), Europameister 1958, 1962, 1969, Olympiadritter 1960, 1964
• Jesse Owens (USA), Weltrekordhalter von 1935 bis 1960, Olympiasieger 1936
• Meyer Prinstein (USA): Olympiasieger 1904, Sieger der Olympischen Zwischenspiele 1906 sowie Olympiadritter 1900
• Erfolgreichster Deutscher: Lutz Dombrowski, Olympiasieger 1980 (für die DDR startend)

Frauen:

• Heike Drechsler (GER), Olympiasiegerin: 1992 und 2000, Weltmeisterin 1983 und 1993, Olympiazweite 1988, Weltmeisterschaftszweite 1991, Weltmeisterschaftsdritte 1987 bis 1990 für die DDR startend
• Jackie Joyner-Kersee (USA): Olympiasiegerin 1988, Olympiadritte 1992 und 1996; Weltmeisterin 1987 und 1991
• Fiona May (ITA): Weltmeisterin 1995 und 2001, Weltmeisterschafts-Zweite 1999, Weltmeisterschaftsdritte 1997
• Malaika Mihambo (GER): Olympiasiegerin 2021, Weltmeisterin 2019 und 2022, Europameisterin 2018 und 2024
• Brittney Reese (USA): Olympiasiegerin 2012, Olympiazweite 2016 und 2020, Weltmeisterin 2009, 2011, 2013 und 2017
• Galina Tschistjakowa (Slowakei): seit dem 11. Juni 1988 Inhaberin des Frauenweltrekords mit 7,52 m und einzige Frau, die jemals 7,50 m übersprang.

Weitere erfolgreiche deutsche Weitspringerinnen: Heide Rosendahl, Olympiasiegerin 1972 für die BRD; Angela Voigt, Olympiasiegerin 1976 für die DDR.

Bei einem Weitsprung benötigt man grundlegende motorische Fähigkeiten, die durch gezieltes Training verbessert werden können. Vor allem Schnelligkeit, Sprungkraft, Gewandtheit und Beweglichkeit sind Grundvoraussetzung. Die Sprintschnelligkeit ist für eine große Gesamtsprungweite von besonderer Bedeutung.

Die Länge eines Anlaufs sollte bei Männern möglichst 40–50 Meter und bei Frauen 30–40 Meter betragen.

Der Anlauf ist ein Steigerungslauf und wird meistens aus dem Hochstart begonnen (kann auch aus dem Tiefstart begonnen werden). Während des Anlaufs nehmen Frequenz und Länge der Schritte bis zur Absprungvorbereitung zu. Der Rumpf sollte sich dabei allmählich aufrichten.

Während der letzten drei bis fünf Schritte bereitet sich der Springer auf das Übersetzen des Anlaufs (horizontale Komponente) in den Sprung (vertikale Komponente) vor. Hierbei ist es wichtig, darauf zu achten, dass die Geschwindigkeit nicht verringert wird, da die Sprungweite zu zwei Dritteln vom Anlauf und nur zu einem Drittel von der Sprungkraft abhängt. Diese Übergangsphase dient zum einen der weiteren Aufrichtung des Rumpfs bis zu einer kaum merklichen Rücklage des Oberkörpers und zum anderen der Veränderung des Anlaufrhythmus während der letzten drei Schritte. Dadurch soll ein optimales Absenken des Körperschwerpunktes erreicht werden. Der vorletzte Schritt sollte 20 bis 30 Zentimeter länger als der vorhergehende und als der letzte Schritt sein. Dadurch wird der Körperschwerpunkt ein wenig gesenkt und damit der vertikale Kraftstoß durch einen längeren Beschleunigungsweg vergrößert.

Da nach dem Absprung die Bahn des Körperschwerpunktes nicht mehr beeinflussbar ist, kommt dem Aufsetzen des Sprungbeins eine besondere Bedeutung zu. Damit ein optimaler Effekt auf die Sprungweite erreicht wird, wird das Sprungbein mit einer schnellen, greifenden Bewegung nach hinten-unten fast gestreckt über einen flachen, greifenden Fuß aufgesetzt, wobei die ganze Sohle einbezogen werden sollte.

Man bezeichnet den Übergang von Anlauf zu Absprung als Amortisationsphase. Dabei sollte der Springer bestmöglich auf einen wirkungsvollen Abdruck nach vorne-oben vorbereitet werden. Das Sprungbein wird durch das leichte Nachgeben im Fuß-, Hüft-, vor allem aber im Kniegelenk, minimal gebeugt (bis 145 Grad). Während das Schwungbein das Sprungbein überholt, sollte der Fuß langsam nach vorne über die ganze Sohle abgerollt werden. Es sollte dabei darauf geachtet werden, dass der Oberkörper aufrecht bleibt und der Kopf geradeaus gerichtet bleibt. Beim Aufsetzen des Sprungbeines ist ein Bremsstoß nicht zu vermeiden. Er sollte jedoch nicht durch beispielsweise eine Stemmbewegung unnötig lang gehalten werden. Durch die Hebelwirkung des Sprungbeins kommt es zu einer Beschleunigung und Verlagerung des Körperschwerpunkts.

In dieser Phase ist es wichtig, eine optimale Streckung des Körpers zu erreichen. Insbesondere die Streckung im Hüft-, Knie- und Fußgelenk sollte fast zu einem rechten Winkel mit dem aufrechten Oberkörper führen, unter Einsatz des Schwungarms bis Augenhöhe. Der letzte Moment des Absprungfußes auf dem Boden, also unmittelbar vor der Flugphase, wird „Take-off“ genannt.

 

Da die Flugkurve des Körperschwerpunkts in der Flugphase nicht mehr verändert werden kann, ist es nur noch möglich, mit verschiedenen Bewegungen und Techniken ein optimales Gleichgewicht während des Flugs beizubehalten, sowie sich auf eine optimale Landung vorzubereiten. Die im Spitzensport gebräuchlichste und effektivste Flugtechnik ist die Laufsprungtechnik. Bei diesem Sprungstil wird das Schwungbein nach dem Absprung nach hinten-unten geführt, gleichzeitig wird die Hüfte nach vorn gebracht, das Sprungbein wird nun zuerst gebeugt und dann streckend nach vorn bis in eine waagerechte Position geführt. Das Schwungbein wird anschließend bis in die Höhe des Absprungbeins ebenfalls nach vorn gezogen. Wichtig bei dieser Technik ist der Einsatz kreisender Arme, da diese für das Körpergleichgewicht verantwortlich sind.

Im Amateurbereich ist die Laufsprungtechnik nicht so weit verbreitet, denn diese lohnt sich erst ab einer Weite von ca. sieben Metern und ist für Amateurleichtathleten sehr kompliziert. Die verbreitetere Technik ist die Hangsprungtechnik: Beim Absprung werden die Arme seitlich ausgebreitet bis etwa in Höhe der Ohren. Die Hüfte wird leicht vorgebracht. Die Unterschenkel bilden einen Winkel zu den herabhängenden Oberschenkeln von ca. 90°. Erst kurz vor der Landung werden die Arme nach vorn geschwungen. Mit einem Kick bringt man die Unterschenkel und das gesamte Bein gleichzeitig mit den Armen nach vorn.

Die Schrittsprungtechnik ist bei Anfängern beliebt. Hier wird nach dem Absprung das Schwungbein nach vorne in einen fast gestreckten Winkel gebracht, und das Sprungbein nach hinten geführt. Daraufhin werden beide Beine in einem Kick nach vorne bewegt, ähnlich wie beim Hangsprung. Diese Technik ist vorteilhaft, weil sie sehr einfach zu erlernen ist und für viele Leichtathleten eine natürliche Bewegung ist.

 

Die Füße sollten in waagerechter Position und der Rumpf bis zu den Oberschenkeln gebeugt sein. Nachdem der Fuß den Boden berührt, ist ein schnelles Schieben der Hüfte über den Fußaufsatz notwendig. Fällt der Athlet nach hinten oder auf das Gesäß, so verliert er an gemessener Weite, da der dem Sprungbalken am nächsten liegende Abdruck für die Weitenmessung herangezogen wird.

Beim Weitsprung als Einzeldisziplin stehen jedem Athleten erst einmal drei Versuche zu. Danach dürfen die acht besten Starter drei weitere Versuche absolvieren. Sind nur maximal acht Athleten am Start, haben alle sechs Versuche. Beim Weitsprung als Bestandteil des Sieben- und Zehnkampfes dürfen alle Athleten nur dreimal springen.

Für den Anlauf ist eine Anlaufbahn von mindestens 40 Meter Länge erforderlich, die 1,22 Meter breit sein muss. Der Athlet muss von einem Balken, der in den Boden eingelassen ist, abspringen. Hierbei darf er die sogenannte Absprunglinie – so wird die Kante des Balkens genannt, die näher zur Sprunggrube liegt – nicht berühren. Direkt an der Absprunglinie wird ein Einlegebrett mit Plastilin in den Absprungbalken gelegt. Sollte der Athlet übertreten, ist in der Plastilinmasse meist ein Abdruck erkennbar. Der Abstand zwischen der Absprunglinie und der mit feuchtem Sand gefüllten Sprunggrube muss zwischen ein und drei Meter betragen – bis zum Ende der Sprunggrube müssen es mindestens zehn Meter sein. Die Sprunggrube muss zwischen 2,75 und 3 Meter breit sein.^[3]

 

Als Fehlversuch (die Entscheidung darüber trifft der Obmann Weitsprung) werden folgende Tatbestände gewertet:

• Der Boden hinter der Absprunglinie bis hin zur Sprunggrube wird berührt.
• Der Athlet läuft durch ohne abzuspringen.
• Er verliert beim Anlauf die Richtung und springt neben dem Absprungbalken ab.
• Er führt während des Anlaufs oder Sprungs irgendeine Art von Salto aus.
• Der Boden außerhalb der Grube wird bei der Landung oder dem Verlassen der Grube als erstes an einer Stelle berührt, die näher zur Absprunglinie liegt als der Abdruck in der Grube.
• Die Versuchszeit von einer halben Minute (30 s) wird überschritten.

Gemessen wird die Strecke von der Absprunglinie bis zu dem dieser Linie am nächsten liegenden Abdruck, der durch den Wettkämpfer verursacht wurde.^[4] Dabei wird immer auf ganze Zentimeter abgerundet. Gewonnen hat der Athlet, der bei einem seiner Versuche die größte Weite erzielt hat. Sollte Gleichstand bei zwei oder mehr Athleten bestehen, wird die zweitbeste Weite berücksichtigt – nötigenfalls die drittbeste Weite und so weiter.

Im Bereich des DLV springen die unter 14-jährigen Kinder nicht vom Balken ab, sondern aus einer mit zwei weißen Linien markierten 80 cm langen Absprungzone. Innerhalb dieser Zone wird die Weite ab dem Punkt des Absprungs gemessen. Das bedeutet eine erhöhte Aufmerksamkeit des Kampfrichters, der den Absprungpunkt genau festzustellen hat. Springt ein Kind vor der Zone ab, wird vom Beginn der Zone gemessen, ein Absprung hinter der Zone wird als ungültig gewertet.^[5]

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1896	Vereinigte Staaten 44  Ellery Clark	Vereinigte Staaten 44  Robert Garrett	Vereinigte Staaten 44  James Connolly
1900	Vereinigte Staaten 45  Alvin Kraenzlein	Vereinigte Staaten 45  Meyer Prinstein	Vereinigtes Konigreich 1801  Patrick Leahy
1904	Vereinigte Staaten 45  Meyer Prinstein	Vereinigte Staaten 45  Daniel Frank	Vereinigte Staaten 45  Robert Stangland
1906	Vereinigte Staaten 45  Meyer Prinstein	Vereinigtes Konigreich 1801  Peter O’Connor	Vereinigte Staaten 45  Hugo Friend
1908	Vereinigte Staaten 46  Frank Irons	Vereinigte Staaten 46  Daniel Kelly	Kanada 1868  Calvin Bricker
1912	Vereinigte Staaten 48  Albert Gutterson	Kanada 1868  Calvin Bricker	Schweden  Georg Åberg
1920	Schweden  William Petersson	Vereinigte Staaten 48  Carl Johnson	Schweden  Erik Abrahamsson
1924	Vereinigte Staaten 48  DeHart Hubbard	Vereinigte Staaten 48  Edward Gourdin	Norwegen  Sverre Hansen
1928	Vereinigte Staaten 48  Ed Hamm	Haiti 1807  Silvio Cator	Vereinigte Staaten 48  Al Bates
1932	Vereinigte Staaten 48  Ed Gordon	Vereinigte Staaten 48  Lambert Redd	Japan  Chūhei Nambu
1936	Vereinigte Staaten 48  Jesse Owens	Deutsches Reich NS  Luz Long	Japan  Naoto Tajima
1948	Vereinigte Staaten 48  Willie Steele	Australien  Theo Bruce	Vereinigte Staaten 48  Herb Douglas
1952	Vereinigte Staaten 48  Jerome Biffle	Vereinigte Staaten 48  Meredith Gourdine	Ungarn 1949  Ödön Földessy
1956	Vereinigte Staaten 48  Greg Bell	Vereinigte Staaten 48  John Bennett	Finnland  Jorma Valkama
1960	Vereinigte Staaten  Ralph Boston	Vereinigte Staaten  Bo Roberson	Sowjetunion 1955  Igor Ter-Owanesjan
1964	Vereinigtes Konigreich  Lynn Davies	Vereinigte Staaten  Ralph Boston	Sowjetunion 1955  Igor Ter-Owanesjan
1968	Vereinigte Staaten  Bob Beamon	Deutschland Demokratische Republik 1949  Klaus Beer	Vereinigte Staaten  Ralph Boston
1972	Vereinigte Staaten  Randy Williams	Deutschland BR  Hans Baumgartner	Vereinigte Staaten  Arnie Robinson
1976	Vereinigte Staaten  Arnie Robinson	Vereinigte Staaten  Randy Williams	Deutschland Demokratische Republik 1949  Frank Wartenberg
1980	Deutschland Demokratische Republik 1949  Lutz Dombrowski	Deutschland Demokratische Republik 1949  Frank Paschek	Sowjetunion  Walerij Pidluschnyj
1984	Vereinigte Staaten  Carl Lewis	Australien  Gary Honey	Italien  Giovanni Evangelisti
1988	Vereinigte Staaten  Carl Lewis	Vereinigte Staaten  Mike Powell	Vereinigte Staaten  Larry Myricks
1992	Vereinigte Staaten  Carl Lewis	Vereinigte Staaten  Mike Powell	Vereinigte Staaten  Joe Greene
1996	Vereinigte Staaten  Carl Lewis	Jamaika  James Beckford	Vereinigte Staaten  Joe Greene
2000	Kuba  Iván Pedroso	Australien  Jai Taurima	Ukraine  Roman Schtschurenko
2004	Vereinigte Staaten  Dwight Phillips	Vereinigte Staaten  John Moffitt	Spanien  Joan Lino Martínez
2008	Panama  Irving Saladino	Sudafrika  Godfrey Khotso Mokoena	Kuba  Ibrahim Camejo
2012	Vereinigtes Konigreich  Greg Rutherford	Australien  Mitchell Watt	Vereinigte Staaten  Will Claye
2016	Vereinigte Staaten  Jeff Henderson	Sudafrika  Luvo Manyonga	Vereinigtes Konigreich  Greg Rutherford
2020	Griechenland  Miltiadis Tendoglou	Kuba  Juan Miguel Echevarría	Kuba  Maykel Massó
2024	Griechenland  Miltiadis Tendoglou	Jamaika  Wayne Pinnock	Italien  Mattia Furlani

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1948	Ungarn 1946  Olga Gyarmati	Argentinien  Noëmi de Portela	Schweden  Ann-Britt Leyman
1952	Neuseeland  Yvette Williams	Sowjetunion 1923  Aleksandra Tschudina	Vereinigtes Konigreich  Shirley Cawley
1956	Polen  Elżbieta Krzesińska	Vereinigte Staaten  Willye White	Sowjetunion 1955  Nadeshda Dwalischwili
1960	Sowjetunion 1955  Wera Krepkina	Polen  Elżbieta Krzesińska	Deutschland Mannschaft Gesamtdeutsch  Hildrun Claus
1964	Vereinigtes Konigreich  Mary Rand	Polen  Irena Kirszenstein	Sowjetunion 1955  Tatjana Schtschelkanowa
1968	Rumänien 1965  Viorica Viscopoleanu	Vereinigtes Konigreich  Sheila Sherwood	Sowjetunion 1955  Tatjana Talyschewa
1972	Deutschland BR  Heide Rosendahl	Bulgarien 1971  Diana Jorgowa	Tschechoslowakei  Eva Šuranová
1976	Deutschland Demokratische Republik 1949  Angela Voigt	Vereinigte Staaten  Kathy McMillan	Sowjetunion 1955  Lidija Alfejewa
1980	Sowjetunion  Tatjana Kolpakowa	Deutschland Demokratische Republik 1949  Brigitte Wujak	Sowjetunion  Tetjana Skatschko
1984	Rumänien 1965  Anișoara Stanciu	Rumänien 1965  Vali Ionescu	Vereinigtes Konigreich  Sue Hearnshaw
1988	Vereinigte Staaten  Jackie Joyner-Kersee	Deutschland Demokratische Republik 1949  Heike Drechsler	Sowjetunion  Galina Tschistjakowa
1992	Deutschland  Heike Drechsler	Vereintes Team  Inessa Krawez	Vereinigte Staaten  Jackie Joyner-Kersee
1996	Nigeria  Chioma Ajunwa	Italien  Fiona May	Vereinigte Staaten  Jackie Joyner-Kersee
2000	Deutschland  Heike Drechsler	Italien  Fiona May	Russland  Tatjana Kotowa
2004	Russland  Tatjana Lebedewa	Russland  Irina Simagina	Russland  Tatjana Kotowa
2008	Brasilien  Maurren Higa Maggi	Nigeria  Blessing Okagbare	Jamaika  Chelsea Hammond
2012	Vereinigte Staaten  Brittney Reese	Russland  Jelena Sokolowa	Vereinigte Staaten  Janay DeLoach
2016	Vereinigte Staaten  Tianna Bartoletta	Vereinigte Staaten  Brittney Reese	Serbien  Ivana Španović
2020	Deutschland  Malaika Mihambo	Vereinigte Staaten  Brittney Reese	Nigeria  Ese Brume
2024	Vereinigte Staaten  Tara Davis-Woodhall	Deutschland  Malaika Mihambo	Vereinigte Staaten  Jasmine Moore

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1983	Vereinigte Staaten  Carl Lewis	Vereinigte Staaten  Jason Grimes	Vereinigte Staaten  Mike Conley Sr.
1987	Vereinigte Staaten  Carl Lewis	Sowjetunion  Robert Emmijan	Vereinigte Staaten  Larry Myricks
1991	Vereinigte Staaten  Mike Powell	Vereinigte Staaten  Carl Lewis	Vereinigte Staaten  Larry Myricks
1993	Vereinigte Staaten  Mike Powell	Russland 1991  Stanislaw Tarasenko	Ukraine  Witali Kirilenko
1995	Kuba  Iván Pedroso	Jamaika  James Beckford	Vereinigte Staaten  Mike Powell
1997	Kuba  Iván Pedroso	Vereinigte Staaten  Erick Walder	Russland  Kirill Sosunow
1999	Kuba  Iván Pedroso	Spanien  Yago Lamela	Slowenien  Gregor Cankar
2001	Kuba  Iván Pedroso	Vereinigte Staaten  Savanté Stringfellow	Portugal  Carlos Calado
2003	Vereinigte Staaten  Dwight Phillips	Jamaika  James Beckford	Spanien  Yago Lamela
2005	Vereinigte Staaten  Dwight Phillips	Ghana  Ignisious Gaisah	Finnland  Tommi Evilä
2007	Panama  Irving Saladino	Italien  Andrew Howe	Vereinigte Staaten  Dwight Phillips
2009	Vereinigte Staaten  Dwight Phillips	Sudafrika  Godfrey Khotso Mokoena	Australien  Mitchell Watt
2011	Vereinigte Staaten  Dwight Phillips	Australien  Mitchell Watt	Simbabwe  Ngonidzashe Makusha
2013	Russland  Alexander Menkow	Niederlande  Ignisious Gaisah	Mexiko  Luis Rivera
2015	Vereinigtes Konigreich  Greg Rutherford	Australien  Fabrice Lapierre	China Volksrepublik  Wang Jianan
2017	Sudafrika  Luvo Manyonga	Vereinigte Staaten  Jarrion Lawson	Sudafrika  Ruswahl Samaai
2019	Jamaika  Tajay Gayle	Vereinigte Staaten  Jeff Henderson	Kuba  Juan Miguel Echevarría
2022	China Volksrepublik  Wang Jianan	Griechenland  Miltiadis Tendoglou	Schweiz  Simon Ehammer
2023	Griechenland  Miltiadis Tendoglou	Jamaika  Wayne Pinnock	Jamaika  Tajay Gayle

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1983	Deutschland Demokratische Republik 1949  Heike Daute	Rumänien 1965  Anișoara Cușmir	Vereinigte Staaten  Carol Lewis
1987	Vereinigte Staaten  Jackie Joyner-Kersee	Sowjetunion  Jelena Belewskaja	Deutschland Demokratische Republik 1949  Heike Drechsler
1991	Vereinigte Staaten  Jackie Joyner-Kersee	Deutschland  Heike Drechsler	Sowjetunion  Larissa Bereschnaja
1993	Deutschland  Heike Drechsler	Ukraine  Larissa Bereschnaja	Danemark  Renata Nielsen
1995	Italien  Fiona May	Kuba  Niurka Montalvo	Russland  Irina Muschailowa
1997	Russland  Ljudmila Galkina	Griechenland  Niki Xanthou	Italien  Fiona May
1999	Spanien  Niurka Montalvo	Italien  Fiona May	Vereinigte Staaten  Marion Jones
2001	Italien  Fiona May	Russland  Tatjana Kotowa	Spanien  Niurka Montalvo
2003	Frankreich  Eunice Barber	Russland  Tatjana Kotowa	Indien  Anju Bobby George
2005	Vereinigte Staaten  Tianna Madison	Frankreich  Eunice Barber	Kuba  Yargelis Savigne
2007	Russland  Tatjana Lebedewa	Russland  Ljudmila Koltschanowa	Russland  Tatjana Kotowa
2009	Vereinigte Staaten  Brittney Reese	Russland  Tatjana Lebedewa	Turkei  Karin Mey Melis
2011	Vereinigte Staaten  Brittney Reese	Russland  Olga Kutscherenko	Lettland  Ineta Radēviča
2013	Vereinigte Staaten  Brittney Reese	Nigeria  Blessing Okagbare	Serbien  Ivana Španović
2015	Vereinigte Staaten  Tianna Bartoletta	Vereinigtes Konigreich  Shara Proctor	Serbien  Ivana Španović
2017	Vereinigte Staaten  Brittney Reese	Authorised Neutral Athletes  Darja Klischina	Vereinigte Staaten  Tianna Bartoletta
2019	Deutschland  Malaika Mihambo	Ukraine  Maryna Bech-Romantschuk	Nigeria  Ese Brume
2022	Deutschland  Malaika Mihambo	Nigeria  Ese Brume	Brasilien  Letícia Melo
2023	Serbien  Ivana Vuleta	Vereinigte Staaten  Tara Davis	Rumänien  Alina Rotaru-Kottmann

• Medaillengewinner bei Olympischen Spielen
• Medaillengewinner bei Weltmeisterschaften
• Medaillengewinnerinnen bei Olympischen Spielen
• Medaillengewinnerinnen bei Weltmeisterschaften

Weite (m)	Name	Datum	Ort
7,61	Vereinigtes Konigreich  Peter O’Connor	5. August 1901	Dublin
7,69	Vereinigte Staaten 48  Edward Gourdin	23. Juli 1921	Cambridge
7,76	Vereinigte Staaten 48  Robert LeGendre	7. Juli 1924	Paris
7,89	Vereinigte Staaten 48  DeHart Hubbard	13. Juni 1925	Chicago
7,90	Vereinigte Staaten 48  Ed Hamm	7. Juli 1928	Cambridge
7,93	Haiti 1807  Sylvio Cator	9. September 1928	Paris
7,98	Japan  Nambu Chūhei	27. Oktober 1931	Tokio
8,13	Vereinigte Staaten 48  Jesse Owens	25. Mai 1935	Ann Arbor
8,21	Vereinigte Staaten  Ralph Boston	12. August 1960	Walnut
8,24	Vereinigte Staaten  Ralph Boston	27. Mai 1961	Modesto
8,28	Vereinigte Staaten  Ralph Boston	16. Juli 1961	Moskau
8,31	Sowjetunion 1955  Igor Ter-Owanesjan	10. Juni 1962	Jerewan
8,31	Vereinigte Staaten  Ralph Boston	15. August 1964	Kingston
8,34	Vereinigte Staaten  Ralph Boston	12. September 1964	Los Angeles
8,35	Vereinigte Staaten  Ralph Boston	29. Mai 1965	Modesto
8,35	Sowjetunion 1955  Igor Ter-Owanesjan	19. Oktober 1967	Mexiko-Stadt
8,90	Vereinigte Staaten  Bob Beamon	18. Oktober 1968	Mexiko-Stadt
8,95	Vereinigte Staaten  Mike Powell	30. August 1991	Tokio

* : Als Weltrekord durch die Frauensportorganisation FSFI anerkannt, bevor der Leichtathletik-Weltverband World Athletics Weltrekorde für den Frauenweitsprung führte.

Weite (m)	Name	Datum	Ort
5,16 *	Tschechoslowakei 1920  Marie Mejzlíková	6. August 1922	Prag
5,30 *	Tschechoslowakei 1920  Marie Mejzlíková	23. September 1923	Prag
5,485 *	Vereinigtes Konigreich 1801  Muriel Gunn	2. August 1926	London
5,50 *	Japan  Hitomi Kinue	28. August 1926	Göteborg
5,575 *	Vereinigtes Konigreich  Muriel Gunn	1. August 1927	London
5,98	Japan  Hitomi Kinue	20. Mai 1928	Osaka
6,12	Deutsches Reich NS  Christel Schulz	30. Juli 1939	Berlin
6,25	Niederlande  Fanny Blankers-Koen	19. September 1943	Leiden
6,28	Neuseeland  Yvette Williams	20. Februar 1954	Gisborne
6,28	Sowjetunion 1955  Galina Winogradowa	11. September 1955	Moskau
6,31	Sowjetunion 1955  Galina Winogradowa	18. November 1955	Tiflis
6,35	Polen 1944  Elżbieta Krzesińska	20. August 1956	Budapest
6,35	Polen 1944  Elżbieta Krzesińska	27. November 1956	Melbourne
6,40	Deutschland Demokratische Republik 1949  Hildrun Claus	7. August 1960	Erfurt
6,42	Deutschland Demokratische Republik 1949  Hildrun Claus	23. Juni 1961	Berlin
6,48	Sowjetunion 1955  Tatjana Schtschelkanowa	16. Juli 1961	Moskau
6,53	Sowjetunion 1955  Tatjana Schtschelkanowa	10. Juni 1962	Leipzig
6,70	Sowjetunion 1955  Tatjana Schtschelkanowa	4. Juli 1964	Moskau
6,76	Vereinigtes Konigreich  Mary Rand	14. Oktober 1964	Tokio
6,82	Rumänien 1965  Viorica Viscopoleanu	14. Oktober 1968	Mexiko-Stadt
6,84	Deutschland BR  Heide Rosendahl	3. September 1970	Turin
6,92	Deutschland Demokratische Republik 1949  Angela Voigt	9. Mai 1976	Dresden
6,99	Deutschland Demokratische Republik 1949  Sigrun Siegl	19. Mai 1976	Dresden
7,07	Sowjetunion 1955  Vilma Bardauskienė	18. August 1978	Chișinău
7,09	Sowjetunion 1955  Vilma Bardauskienė	29. August 1978	Prag
7,15	Rumänien 1965  Anișoara Cușmir	1. August 1982	Bukarest
7,20	Rumänien 1965  Vali Ionescu	1. August 1982	Bukarest
7,21	Rumänien 1965  Anișoara Cușmir	15. Mai 1983	Bukarest
7,27	Rumänien 1965  Anișoara Cușmir	4. Juni 1983	Bukarest
7,43	Rumänien 1965  Anișoara Cușmir	4. Juni 1983	Bukarest
7,44	Deutschland Demokratische Republik 1949  Heike Drechsler	22. September 1985	Berlin
7,45	Deutschland Demokratische Republik 1949  Heike Drechsler	21. Juni 1986	Tallinn
7,45	Deutschland Demokratische Republik 1949  Heike Drechsler	3. Juli 1986	Dresden
7,45	Vereinigte Staaten  Jackie Joyner-Kersee	13. August 1987	Indianapolis
7,45	Sowjetunion  Galina Tschistjakowa	11. Juni 1988	Leningrad
7,52	Sowjetunion  Galina Tschistjakowa	11. Juni 1988	Leningrad

Alle Springer mit einer Leistung von 8,45 m oder weiter. In Klammern: Wind in m/s. A: Weite wurde unter Höhenbedingungen erzielt. Letzte Veränderung: 16. August 2024

1. 8,95 m (0,3) Vereinigte Staaten  Mike Powell, Tokio, 30. August 1991
2. 8,90 m A (2,0) Vereinigte Staaten  Bob Beamon, Mexiko-Stadt, 18. Oktober 1968
3. 8,87 m (−0,2) Vereinigte Staaten  Carl Lewis, Tokio, 30. August 1991
4. 8,86 m A (1,9) Sowjetunion  Robert Emmijan, Zaghkadsor, 22. Mai 1987 (Europarekord)
5. 8,74 m (1,4) Vereinigte Staaten  Larry Myricks, Indianapolis, 18. Juli 1988
6. 8,74 m A (2,0) Vereinigte Staaten  Erick Walder, El Paso, 2. April 1994
7. 8,74 m (−1,2) Vereinigte Staaten  Dwight Phillips, Eugene, 7. Juni 2009
8. 8,73 m (1,2) Panama  Irving Saladino, Hengelo, 24. Mai 2008
9. 8,71 m (1,9) Kuba  Iván Pedroso, Salamanca, 18. Juli 1995
10. 8,69 m (0,5) Jamaika  Tajay Gayle, Doha, 28. September 2019
11. 8,68 m (1,7) Kuba  Juan Miguel Echevarría, Bad Langensalza, 30. Juni 2018
12. 8,66 m (1,6) Griechenland  Louis Tsatoumas, Kalamata, 2. Juni 2007
13. 8,65 m (1,3) Sudafrika  Luvo Manyonga, Potchefstroom, 22. April 2017
14. 8,65 m (−0,3) Griechenland  Miltiadis Tendoglou, Rom, 8. Juni 2024
15. 8,63 m (0,5) Vereinigte Staaten  Kareem Streete-Thompson, Linz, 4. Juli 1994
16. 8,62 m (0,7) Jamaika  James Beckford, Orlando, 5. April 1997
17. 8,58 m (1,8) Vereinigte Staaten  Jarrion Lawson, Eugene, 3. Juli 2016
18. 8,56 m (1,3) Spanien  Yago Lamela, Turin, 24. Juni 1999
19. 8,56 m (0,2) Russland  Alexander Menkow, Moskau, 16. August 2013
20. 8,54 m (0,9) Deutschland Demokratische Republik 1949  Lutz Dombrowski, Moskau, 28. Juli 1980 (deutscher Rekord)
21. 8,54 m (1,7) Australien  Mitchell Watt, Stockholm, 29. Juli 2011
22. 8,54 m (1,2) Jamaika  Wayne Pinnock, Budapest, 23. August 2023
23. 8,53 m (1,2) Kuba  Jaime Jefferson, Havanna, 12. Mai 1990
24. 8,52 m (0,7) Vereinigte Staaten  Savanté Stringfellow, Palo Alto, 21. Juni 2002
25. 8,52 m (1,8) Vereinigte Staaten  Jeff Henderson, Toronto, 22. Juli 2015
26. 8,51 m (1,7) Vereinigte Staaten  Roland McGhee, São Paulo, 14. Mai 1995
27. 8,51 m (1,7) Vereinigtes Konigreich  Greg Rutherford, Chula Vista, 24. April 2014
28. 8,50 m (0,2) Vereinigte Staaten  Llewellyn Starks, Rhede, 7. Juli 1991
29. 8,50 m (1,3) Sudafrika  Godfrey Khotso Mokoena, Madrid, 4. Juli 2009
30. 8,49 m (2,0) Vereinigte Staaten  Melvin Lister, Baton Rouge, 13. Mai 2000
31. 8,49 m (0,6) Australien  Jai Taurima, Sydney, 28. September 2000
32. 8,49 m (1,6) Deutschland  Sebastian Bayer, Ulm, 4. Juli 2009
33. 8,49 m (0,7) Deutschland  Christian Reif, Weinheim, 31. Mai 2013
34. 8,49 m (−0,8) Sudafrika  Ruswahl Samaai, Potchefstroom, 22. April 2017
35. 8,48 m (0,8) Vereinigte Staaten  Joe Greene, São Paulo, 14. Mai 1995
36. 8,48 m (0,6) Saudi-Arabien  Mohamed Salman al-Khuwalidi, Sotteville-lès-Rouen 2. Juli 2006
37. 8,47 m (1,9) Vereinigte Staaten  Kevin Dilworth, Abilene, 9. Mai 1996
38. 8,47 m (0,9) Vereinigte Staaten  John Moffitt, Athen, 26. August 2004
39. 8,47 m (−0,2) Italien  Andrew Howe, Osaka, 30. August 2007
40. 8,47 m (0,0) China Volksrepublik  Li Jinzhe, Bad Langensalza, 28. Juni 2014
41. 8,47 m (0,7) China Volksrepublik  Wang Jianan, Guiyang, 16. Juni 2018
42. 8,47 m (−0,2) Vereinigte Staaten  JuVaughn Harrison, 27. Juni 2021 in Eugene
43. 8,46 m (1,2) Sowjetunion  Leonid Woloschin, Tallinn, 5. Juli 1988
44. 8,46 m (1,6) Vereinigte Staaten  Mike Conley Sr., Springfield, 4. Mai 1996
45. 8,46 m (1,8) Senegal  Cheikh Tidiane Touré, Bad Langensalza, 15. Juni 1997
46. 8,46 m A (0,0) Vereinigte Staaten  Miguel Pate, Mexiko-Stadt, 3. Mai 2003
47. 8,46 m (0,3) Kuba  Ibrahim Camejo, Bilbao, 21. Juni 2008
48. 8,46 m (1,3) Mexiko  Luis Rivera, Kasan, 12. Juli 2013
49. 8,45 m (2,0) Jugoslawien Sozialistische Föderative Republik  Nenad Stekić, Montreal, 25. Juli 1975
50. 8,45 m (0,8) Vereinigte Staaten  Marquise Goodwin, Baie-Mahault, 14. Mai 2016
51. 8,45 m (0,2) Schweiz  Simon Ehammer, Götzis, 28. Mai 2022 (Schweizer Rekord; zugleich Weltbestleistung innerhalb eines Zehnkampf-Wettbewerbs)

• Österreichischer Rekord: 8,30 m Andreas Steiner, Innsbruck, 4. Juni 1988

Alle Springerinnen mit einer Leistung von 7,06 m oder weiter. In Klammern: Wind in m/s. A: Sprung unter Höhenbedingungen.

Letzte Veränderung: 17. Februar 2024

1. 7,52 m (1,4) Sowjetunion  Galina Tschistjakowa, Leningrad, 11. Juni 1988
2. 7,49 m (1,3) Vereinigte Staaten  Jackie Joyner-Kersee, New York City, 22. Mai 1994
3. 7,48 m (1,2) Deutschland Demokratische Republik 1949  Heike Drechsler, Neubrandenburg, 9. Juli 1988 (deutscher Rekord)
4. 7,43 m (1,4) Rumänien 1965  Anișoara Stanciu, Bukarest, 4. Juni 1983
5. 7,42 m (2,0) Russland  Tatjana Kotowa, Annecy, 23. Juni 2002
6. 7,39 m (0,5) Sowjetunion  Jelena Belewskaja, Brjansk, 18. Juli 1987
7. 7,37 m Vereintes Team  Inessa Krawez, Kiew, 13. Juni 1992
8. 7,33 m (0,4) Russland  Tatjana Lebedewa, Tula, 31. Juli 2004
9. 7,31 m (1,5) Sowjetunion  Olena Chlopotnowa, Alma-Ata, 12. September 1985
10. 7,31 m (1,9) Vereinigte Staaten  Marion Jones, Eugene, 31. Mai 1998
11. 7,31 m (1,7) Vereinigte Staaten  Brittney Reese, Eugene, 2. Juli 2016
12. 7,30 m (−0,8) Deutschland  Malaika Mihambo, Doha, 6. Oktober 2019
13. 7,27 m (−0,4) Russland  Irina Simagina, Tula, 31. Juli 2004
14. 7,26 m A (1,8) Brasilien  Maurren Higa Maggi, Bogotá, 26. Juni 1999
15. 7,24 m (1,0) Sowjetunion  Laryssa Bereschna, Granada, 25. Mai 1991
16. 7,24 m Serbien  Ivana Vuleta, Belgrad, 5. März 2017
17. 7,21 m (1,6) Deutschland Demokratische Republik 1949  Helga Radtke, Dresden, 26. Juli 1984
18. 7,21 m (1,9) Russland  Ljudmila Koltschanowa, Sotschi, 27. Mai 2007
19. 7,20 m (−0,5) Rumänien 1965  Vali Ionescu-Constantin, Bukarest, 1. August 1982
20. 7,20 m (2,0) Sowjetunion  Irena Ozenko, Budapest, 12. September 1986
21. 7,20 m (0,8) Sowjetunion  Jelena Sintschukowa, Budapest, 20. Juni 1991
22. 7,20 m (0,7) Russland  Irina Muschailowa, Sankt Petersburg, 14. Juli 1994
23. 7,18 m A Vereinigte Staaten  Tara Davis-Woodhall, Albuquerque, 16. Februar 2024
24. 7,17 m (1,8) Sowjetunion  Irina Waljukewitsch, Brjansk, 18. Juli 1987
25. 7,17 m (0,6) Vereinigte Staaten  Tianna Bartoletta, Rio de Janeiro, 17. August 2016
26. 7,17 m (1,1) Nigeria  Ese Brume, Chula Vista, 29. Mai 2021
27. 7,16 m Sowjetunion  Iolanda Tschen, Moskau, 30. Juli 1988
28. 7,16 m A (−0,1) Jamaika  Elva Goulbourne, Mexiko-Stadt, 22. Mai 2004
29. 7,16 m (1,6) Deutschland  Sosthene Moguenara, Weinheim, 28. Mai 2016
30. 7,14 m (1,8) Sowjetunion  Nijolė Medvedeva, Riga, 4. Juni 1988
31. 7,14 m (1,2) Rumänien  Mirela Dulgheru-Renda, Sofia, 5. Juli 1992
32. 7,13 m (2,0) Russland  Olga Kutscherenko, Sotschi, 27. Mai 2010
33. 7,13 m (1,8) Australien  Brooke Buschkuehl, Chula Vista, 9. Juli 2022
34. 7,12 m (1,6) Deutschland Demokratische Republik 1949  Sabine John, Dresden, 19. Mai 1984
35. 7,12 m (0,9) Nigeria  Chioma Ajunwa, Atlanta, 2. August 1996
36. 7,12 m (−0,3) Portugal  Naide Gomes, Monaco, 29. Juli 2008
37. 7,11 m (0,8) Italien  Fiona May, Budapest, 22. August 1998
38. 7,11 m (1,3) Russland  Anna Nasarowa, Moskau, 20. Juni 2012
39. 7,10 m (1,6) Vereinigte Staaten  Chelsea Hayes, Eugene, 1. Juli 2012
40. 7,09 m (0,0) Sowjetunion 1955  Vilma Bardauskienė, Prag, 29. August 1978
41. 7,09 m (1,6) Osterreich  Ljudmila Ninova-Rudoll, Sevilla, 5. Juni 1994 (österreichischer Rekord)
42. 7,08 m (0,5) Rumänien 1965  Marieta Ilcu, Pitești, 25. Juni 1989
43. 7,08 m (1,9) Belarus  Nastassja Mirontschyk-Iwanowa, Minsk, 12. Juni 2012
44. 7,08 m (1,4) Jungferninseln Britische  Chantel Malone, Hollywood, 27. März 2021
45. 7,08 m (1,9) Jamaika  Ackelia Smith, Tampa, 13. Mai 2023
46. 7,07 m (0,0) Sowjetunion  Swetlana Sorina, Krasnodar, 15. August 1987
47. 7,07 m (0,5) Russland  Jelena Sokolowa, London, 8. August 2012
48. 7,07 m (0,4) Vereinigtes Konigreich  Shara Proctor, Peking, 28. August 2015
49. 7,06 m (0,4) Sowjetunion  Tatjana Kolpakowa, Moskau, 31. Juli 1980
50. 7,06 m (−0,1) Spanien  Niurka Montalvo, Sevilla, 23. August 1999
51. 7,06 m Russland  Tatjana Ter-Mesrobjan, Sankt Petersburg, 22. Mai 2002

• Schweizer Rekord: 6,84 m Irene Pusterla, Chiasso, 20. August 2011

• Progression of World best performances and official IAAF World Records. 2003 Edition. Monaco, 2003, S. 170 ff. und 313 ff. (englisch)

• Long Jump All Time – Ewige Weltbestenliste World Athletics, Weitsprung Männer
• Long Jump All Time – Ewige Weltbestenliste World Athletics, Weitsprung Frauen
• Leichtathletik-Jahres-Weltbestenliste bis Platz 20 (Memento vom 18. Juli 2009 im Internet Archive) (englisch)
• Internationale Wettkampfregeln (IWR), Ausgabe 2008 (PDF)

1. ↑ Das Pentathlon – Der antike Fünfkampf (PDF; 132 kB). Forum Archaeologiae, Zeitschrift für klassische Archäologie 42 / III / 2007. S. 5–6.
2. ↑ Ewald Walker: Bernhard Stierle; Der mit dem Salto tanzte, Deutsche Leichtathletik Marketing, 15. März 2004
3. ↑ Internationale Wettkampfregeln (IWR) (siehe 184, 185, 180.5, 180.17, 180.20, und 200.9a) (Memento vom 12. April 2009 im Internet Archive)
4. ↑ Pferdeschwanz kostet Weißrussin Weitsprung-Gold, Spiegel Online vom 3. September 2011.
5. ↑ Internationale Wettkampfregeln, Regel 185, Zusatzbestimmung DLV.

• Liste der IOC-Ländercodes
• Liste der Nationalrekorde im Weitsprung der Frauen