Clean food

9 Pins
·
2mo
ส่อง! 55 เมนู ลด นน สำหรับคนอยากผอม กินง่าย ทำไม่ยาก! by Dao’s Healthy Diary
me-panya.com - Domain Name For Sale | Dan.com
20 เมนูข้าวกล่องคลีน ภารกิจนี้เพราะมีแฟน (อ้วน)
มื้อเช้า : แซนด์วิชไข่ขาวต้มสับ ใช้ขนมปังคิวบิก ไข่ขาวต้ม 2 ฟอง สับแลัวผสมกับมายองเนสไขมันต่ำของไฮนซ์ ผสมให้เข้ากันนำมาประกบกับขนมปัง มื้อเที่ยง : ข้าวไรซ์เบอร์รีอกไก่นึ่งทำคล้าย ๆ ข้าวมันไก่ มีน้ำจิ้มแจ่วนอกเฟรม มื้อเย็น : ปลาแซลมอนนาบบนกระทะไม่ปรุงอะไรเลยค่ะ ทานกับผักสด ระหว่างวัน : ผลไม้กับนมสด (แก้วมังกร)
With Ziploc® products it’s not use as directed, it’s Use as Imagined.
Healthy & Simple lunch ideas.