식후에 앉아 있으면, 올라가는 혈당을 처리할 곳이 없어서 지방으로 즉각적으로 저장해버린대! 
먹은 족족 지방으로 저장하게 되고, 나중에 이걸 꺼내 쓰려면 긴 유산소 자극이나 공복 상태가 필요라지만, 걷게 되면 혈당이 근육으로 바로 이동하면서 즉각적으로 태워지게 된대!
건강한 로부이들이 되기위해 점심먹고 바로 산책하자