✨Receitas

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2mo
This may contain: a black plate topped with donuts and dipping sauce
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Receita: Risole 🤤
Massa: 1 e 1/2 xícara de água 1 e 1/2 xícara de leite 3 colheres de sopa de manteiga 1 tablete de caldo de galinha 1 pitada de sal 3 xícaras de farinha de trigo Recheio: 150 gramas de presunto ralado 150 gramas de queijo muçarela ralado Orégano a gosto Empanado: 150 mls de leite gelado 1 xícara de farinha de rosca Frite todos em óleo não tão quente, pra dourar é o recheio derreter! Deixe escorrer e aproveite 😍
This may contain: a person holding an ice cream bar in their hand with the caption,'clique en visitar parc mais receitas picolee saudavel '
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Picolé de maracujá
Se gostou deixe um ❤️ Picolé de maracujá • 170g banana congelada • 1 unidade grande de maracujá • 1 pote de iogurte natural • 4 colheres de sopa de leite em pó Não esquece de salvar a receita pra testar depois.😋 Créditos:@gisabinonutri
This may contain: there are many meatballs in the box
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Receita de quibe Fácil na Airfryer
🍴✨ Que tal preparar um delicioso Quibe de um jeito super simples? Esta receita fácil vai conquistar seu paladar! 😋 Experimente essa delícia e surpreenda-se com o resultado! 👩‍🍳👉 Outras receitas no nosso Blog receitadelicia 😋 Creditos: coisasdenany #Quibe #ReceitaFácil #ComidaÁrabe #SimplicidadeNaCozinha #AmoCozinhar #receitassimples
Mousse de limão para recheio:  • - 1 iogurte natural desnatado  • - 2 limões exprimidos  • - 1 xícara de leite ninho
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Tortinha de Limão Fit
Mousse de limão para recheio: • - 1 iogurte natural desnatado • - 2 limões exprimidos • - 1 xícara de leite ninho
This may contain: someone holding up a piece of pie with cream cheese on top and cinnamon sprinkles
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Mini Banoffe Fit novo vício desbloqueado 😱
✨Me conta o que achou nos comentários e já salva pra fazer depois ;) - muito mais receitas no perfil, e surpresinha no link da bio! (emagrecimento acelerado + e-book com receitas saudáveis para fazer em casa!
This may contain: a close up of food on a plate with a spoon
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AboBRINCa na Cozinha: Lasanha de Abobrinha para Saborear e emagrecer.
"Prepare uma lasanha de abobrinha fit para emagrecer em casa. Uma opção leve e saudável para sua alimentação saudável e fitness."
This may contain: a person is cutting up some food on a wooden board
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FRANGO RECHEADO DE FORNO
Surpreenda sua família com este frango recheado super fácil e delicioso!
Receita para perda de peso. Me siga para mais receitas como essa!
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Mousse fit de limão
Receita para perda de peso. Me siga para mais receitas como essa!
This contains: Dieta Saudável e Receitas saudáveis e Dieta
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MOUSSE DE MARACUJÁ SAUDÁVEL com só 2 ingredientes✨
This may contain: a person pouring dressing into a salad in a bowl
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Salada Saudável de Macarrão Para o Verão!!
Desfrute de uma salada refrescante e cheia de sabor! O avocado, rico em gorduras saudáveis, adiciona cremosidade e um sabor rico, complementado pelo coentro picado ou salsinha, que adiciona um toque de frescor e aroma irresistíveis. Esta salada é uma opção deliciosa e nutritiva para qualquer refeição! (Receita nos Comentários!) . . . Créditos para @bettoauge
POTINHOS DE SALADA PROTEICA
Ótima opção para acompanhamento ou até mesmo para uma refeição! Anota ai-1 alface americana15-20 tomatinhos1 pepino1-2 lata de milho150gr de frango desfiado Para o molho-1-2 pote de iogurte.
A melhor receita Fit Low Carb que você já viu
A melhor receita Fit Low Carb que você já viu. encaixa muito bem em qualquer dieta, e super deliciosa, para almoço em familia ou até nas refeições do dia a dia. Espero que gostem !!! Quem quiser mais receitas, comenta ''EU QUERO'' bjs
This may contain: someone dipping some food into a bowl
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Bolinho de arroz saudável 📷📷
Receita 📷 2 xícaras de arroz cozido📷 1 cenoura📷 1 tomate sem sementes📷 1/2 pimenta dedo de moça sem semente📷 Salsinha e cebolinha a gosto📷📷 1 xícara de Mussarela light📷 2 ovos📷 Sal a gosto📷 4 colheres de sopa de farinha de arroz📷 1 colher de sobremesa de fermento em pó📷 Como fazer 📷 Misture todos os ingredientes e amasse com as mãos até chegar no formato de bolinho. Asse na Air Fryer ou forno convencional, observando, até dourar.📷📷 Tá pronto📷 . . Créditos @anareceitasfit4.0 - ig #emagrecimento #emagrecer #perderpeso #emagrecimentosaudavel #vidasaudavel #bemestar #emagrecimentofeminino #receitasaudavel #receitasfit #bolinhodearroz
Perca Gordura Mesmo Comendo De Tudo.
Venha conhecer nosso perfil e aprofundar em um mundo de receitas fitness maravilhosas. . 🤩Fica muito gostosa, é prática de fazer, rica em proteínas e vai te deixar saciada✅ Capricha no recheio 😋😋 O frango + requeijão + queijo deixou a empadinha bem cremosa, eu amai !!!