最佳Tour播客 (2025)

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233 |藏区| 勒毛草的家乡 - 四季轮牧、转场、找羊、面片汤和妈妈的手 1:08:53

5d ago1:08:53

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本期为“藏区”系列第1期。2001年出生的勒毛草，从大学毕业后，没有进入律所工作，而是选择回到安多藏区的甘加草原上，回到牧人中间去。牧人的生活并不只有田园牧歌式的浪漫，我们来听听她的讲述：四季轮牧时的转场需要准备些什么？在牧场上的日常生活什么样？藏服的实用价值有哪些？草原上人和动物的关系是什么……（更多图片请看gzh“壮游者”相关推送）甘南往期故事： 99期：2000米处有大鸟； 100期：和桑杰师父聊聊天从本期开始，将开始一段藏区旅行：先是两个安多藏区新女性的故事；然后，将来到卫藏区域，贝贝和Yang从拉萨出发，一直到阿里地区的冈仁波齐，展开了一趟公路旅行。以上组成了“藏区”小系列，其中会设置一期付费节目（赚点旅费），请多多支持和赞赏节目。顺便也预告下，在西藏旅行时，产生了要到喜马拉雅…

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#143 — 用podcast替代vlog?｜紀錄起死回生的過程｜碎片紀錄 44:33

14d ago44:33

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這一集沒有腳本只有真實記錄的是我在4月中旬親身經歷的高低起伏有驚喜、有困惑、有突破也有猶豫那些瞬間或許短暫卻極為深刻這是一集關於波動也是一集關於能量的故事因為我發現...不一樣的環境、不一樣的日子真的會帶來不一樣的能量而能量從哪裡來？可能來自一首歌、一句話、一個人又或者...是你選擇怎麼看待這一天如果你正在找尋生活的節奏感希望你能在這一集找到一點共鳴或一點力量這不是一場預演而是當下的紀實捕捉我最赤裸的想法與感受如果你此刻也在經歷情緒的波動那我們或許正在同一個頻道上歡迎到Apple Podcast給我五星+好評 ig私訊我也可 → CYa的IG：@ccya.ll YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.co…

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#142 — 我內向但我腦袋很會轉｜I人也不要獨自一人？｜不是你慢是你沒用對方法｜從遊戲廣告學到的商業邏輯 22:41

17d ago22:41

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我在滑手機時看到一款遊戲廣告沒想到玩著玩著居然學到了三個核心的經濟邏輯：資金周轉率、機會成本、規模經濟最讓我震驚的是...這些概念不只是創業必備對我們這些自認「我自己來就好」的I人來說更是成長的關鍵!!! 你有沒有也卡在「想等一切準備好才開始」？這一集我直接告訴你為什麼那樣只會讓你進展超慢!!! 核心觀念整理做好準備不如先動起來有效率 > 自我感覺良好自動化、系統化，不是冷血，而是聰明給I人別再死撐了你可以靠系統高效前進給E人你已經很衝加點策略會跑得更遠歡迎到Apple Podcast給我五星+好評 ig私訊我也可 → CYa的IG：@ccya.ll YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922 …

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#141 — Even Introverts Shouldn’t Work Alone? ｜What I Learned from a Game Ad 11:34

1M ago11:34

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Success Isn’t About Doing Everything Alone—It’s About Efficiency! Two strategies: Stockpile materials first → Slow progress, harder to hire workers Sell quickly, even in small amounts → Faster income, automation sooner Cash flow matters more than big one-time profits!! Waiting for “perfect timing” = missed growth Doing everything alone is slow, aut…

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231 |哥斯达黎加| 到底“富”在哪儿 - 内战、保护区、凤尾绿咬鹃和纯粹生活 1:44:34

2M ago1:44:34

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本期是《拉美恰恰恰》系列的第29期，目的地是哥斯达黎加。我们将会走进哥斯达黎加中部、北部、加勒比海一侧和太平洋一侧的多个地点，去观鸟、徒步、泡野温泉；也钻进一片中国家庭拥有的热带雨林，去看那里的生态。通过旅行和观察，我们也试图去解释这个没有军队、也没有丰富矿产，且以“富饶的海岸”命名的国家，到底“富”在哪里——政治稳定给了这个国家长治久安的基础；老百姓虽然也没有什么大钱，但相对公平的环境也给了多数人工作和发展机会；生态保护政策给了他们走进未来的资源，这可能就是真正的“富裕”之处。 |故事节点| 00:44 幸福、生态、海滩和没有军队 08:08 哥斯初印象：更绿了！ 13:12 黄金、殖民者和农村民主国家的建立 22:26 街头的警察咋那么悠闲呢？ 23:46 国父和一场内战 35:48 砸…

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Ep.32 【Soundclip】一起走進音樂之都 22:43

2M ago22:43

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這集感謝的是來自維也納的Gabriel提供的soundclip 照片： 1. Stadtpark: Photo credit: Aleksandr Sobolev 2. Photo credit: Gabriel 收聽連結 https://linktr.ee/briyourlife 音樂 Public domain: https://imslp.org/ (A Musical Joke) 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckq60999zy6hc0846zrdr8a23 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq60999zy6hc0846zrdr8a23/comments Powered…

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230 |巴拿马| 大运河风云 - 地峡、瘴气、大国争霸和货轮通航10步走 1:31:44

2M ago1:31:44

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本期是《拉美恰恰恰》系列的第28期，目的地是巴拿马运河。2024年12月21日，美国当选总统特朗普说巴拿马运河是“美国重要国家资产”，威胁美国将“收回”巴拿马运河，虽然被巴拿马学者批评为“荒谬至极”，但足可见巴拿马运河之重要性。在本期，我们就将前往巴拿马运河，在历史和实景里穿梭，去看看巴拿马运河的百年风云。 A man a plan a canal panama！ |故事节点| 01:02 世界十字路口、草帽和茅台酒 05:26 国际化和美金，巴拿马钱从何来？ 09:16 殖民风和瑰夏咖啡，巴拿马老城漫步 12:53 裘德：巴拿马运河对国际航运的重要性 34:25 从地峡到运河的百年念想 40:50 先修了一条巴拿马铁路 41:25 法国人带着“苏伊士模板”来了 44:51 法国人为何惨败？…

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#140 — 有沒有東西會讓你發了瘋地狂做？｜最容易成功的方法｜[ 無限視界｜C Beyond the View ] 25:02

2M ago25:02

25:02

熱情能讓我們走得很遠只要願意開始一切都會不一樣當你自願持續做、發了瘋似的去做就算沒有成果還會繼續做那就對了不要否定自己也不要覺得自己是小角色堅持下去下一次或許就是更大的舞台這次頻道改名字主要是認清楚自己給予大家了什麼我的內容專注於自我提升與個人成長分享那些「不是誰都懂」卻能帶來深度思考與實用啟發的話題也從而歸納出這個 [ 無限視界｜C Beyond the View ] 的頻道名稱從2021到2025 從0到1 一步步走到一百多集感恩有各位的陪伴！！歡迎到Apple Podcast給我五星+好評 ig私訊我也可 → CYa的IG：@ccya.ll YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922 留言…

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229 |阿根廷| 在潘帕斯草原吹牛 - 烤肉、足球和马黛茶 42:09

3M ago42:09

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本期是《拉美恰恰恰》系列的第27期。本期节目，我们将和棒哥深入阿根廷的家庭和农场，了解他们生活中不可或缺的仪式感——烤肉。牛肉对阿根廷人而言，不仅是一种食物，更是一种文化象征。从政府为保民生而限出口的举措，到巴拉圭与阿根廷之间关于“最好牛肉”的争论，牛肉在阿根廷的经济、社会乃至民族自豪感中都占据着举足轻重的地位。当然，阿根廷的牛肉文化也离不开足球。球场上，球员们挥洒汗水，球场外，球迷们围坐在一起，烤肉、畅饮，足球与烤肉的完美结合，构成了阿根廷独特的文化风景线。 |壮游者| 棒哥:山东人，斜杠青年，长居阿根廷，IAATO组织探险队员。 |主播| Yang:肉少吃一点，多吃点蔬菜的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至[email protected],或…

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228 |阿根廷| 探戈值得等待 - 和汉学家伍志伟聊聊天 29:56

3M ago29:56

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本期是《拉美恰恰恰》系列的第26期。Yang和阿根廷汉学家伍志伟先生聊了聊天，阿根廷人怎么看待探戈？很多阿根廷人都知道自己的生肖属相？以及——1962年生人的伍志伟，父亲是中国人，母亲则是阿根廷人，在小时候，他总觉得自己跟身边的同学朋友不同，直到年龄渐长，他终于开始去了解自己的身份，去了解中西方媒体报导之外的中国，就像他说的阿根廷人之于探戈的关系一样，这种关系值得等待。 |壮游者| 伍志伟(Gustavo Ng):阿根廷汉学家和媒体人。《当代》杂志主编，著有《秋天的蝴蝶》、《鸡年》《狗年》《牛年》《你需要知道的关于中国的一切》《穿越中国的10134公里》（在中国出版）、《中国：超越贫困》及舞台剧《谢谢爷爷》等。 |翻译| 棒哥:山东人，斜杠青年，长居阿根廷，IAATO组织探险队员。壮游者是…

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#139 — 初次環島居然選在寒流的週末！！｜接近18小時坐在重機後座｜Heavy Bike Island Tour — Bucket List Checked｜帶你用耳朵環島 37:31

3M ago37:31

37:31

這是一場挑戰是一次突破我們做到了！二十幾歲我們兩個人踏上了兩天的環島之旅... 別忘了訂閱頻道把這集分享出讓這個故事被更多人聽見！！！歡迎到Apple Podcast給我五星+好評 ig私訊我也可 → CYa的IG：@ccya.ll YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922 留言區在這裡 → https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments Powered by Firstory Hosting

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#138 — First-Ever Island Tour on a Heavy Bike — In the Middle of a Cold Wave! | 18 Hours on the Pillion Seat 18:27

3M ago18:27

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We made it happen! I wanted to document this incredible journey properly and share my experiences with more people. Every challenge, every moment of joy, every unexpected twist—I’m bringing you along for the ride!!!!! (This episode is special. It’s been a long time since I recorded a full English episode—or even had a full conversation in English. …

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227 |阿根廷| 与棒哥逛防御街 - 飞抢、古董、周末集市和忧郁的他们 1:18:48

3M ago1:18:48

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本期是《拉美恰恰恰》系列的第25期。一年前，棒哥和Yang在布宜诺斯艾利斯的Calle Defensa（防御街）漫步，终点是五月广场。这条街宛如一条时光隧道，承载着这座城市的历史与灵魂。它位于充满韵味的圣特尔莫街区，这里曾是19世纪初上层阶级的聚居地，如今仍随处可见豪华建筑的遗迹。脚下是古老的鹅卵石路，两旁是色彩斑斓的19世纪建筑，它们如今被改造成了古董店、艺术画廊和咖啡馆，每一间都散发着独特的魅力。这些店铺仿佛是时光的容器，收藏着布宜诺斯艾利斯的过去与现在。而最令人难忘的，是每周日的圣特尔莫集市，复古商品和手工艺品的摊位琳琅满目，街头艺人们身着传统服饰，跳着热情奔放的探戈，音乐声、叫卖声交织在一起，营造出一种独特的氛围……Yang和棒哥边走边聊，聊了聊他看到的阿根廷，另外，还目睹了一场摩托…

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你，就你，别跑，来开年会了（2024年） 38:48

3M ago38:48

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董事长携全体员工给您拜年了！

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#137 — 你真的懂嗎？那些你沒想過的事｜電影：破地獄 / The Last Dance｜挑戰固有觀念 18:55

4M ago18:55

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一走出電影院就立馬忍不住記下重點與你分享 —— 1 - 為何無法選邊站？每個觀點都有值得理解的地方！ 2 - 那些你沒想過的事...別拿習慣當真理！我們聽過的、說過的真的深思過它的意義嗎？不敢深究那就永遠停在表面 3 - 轉型不是重頭來過，是帶著本事進階！懂得把舊有經驗轉化，才是真正的王道！推薦電影：《破·地獄》(The Last Dance) 推薦歌曲：《普渡眾生》- 作曲、填詞、編曲、監製：林家謙歡迎到Apple Podcast給我五星+好評 ig私訊我也可 → CYa的IG：@ccya.ll YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922 留言區在這裡 →https://open.firstory.me/use…

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226 |阿富汗| 罩袍下的她 - 婚礼、国庆日、女博士的家务和一节武术课 1:23:06

4M ago1:23:06

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本期目的地是阿富汗，纪实摄影师宇茜通过“沙发冲浪”的形式，进入了一些阿富汗的家庭，见到了不同阶层女性的生活，她还记录了塔利班治下的阿富汗国庆日的街头，在不同的偶遇和人物中，为我们展示了新闻头条外的阿富汗以及阿富汗女性的面貌。敬请收听。另：更多细节图片请在公众号“壮游者”观看；在节目中提到的阿富汗女性向导团队的网址为：traveltoafghanistan.com |故事节点| 04:56 宇茜的间隔时间 10:33 女性去阿富汗需要穿罩袍么？ 14:21 喀布尔：干净和街头很少见女性 18:24 参加一场普什图人的婚礼 26:08 游荡在8月19号的国庆日街头 30:17 一个塔利班支持者的言论 34:09 一个女性禁入的公园 36:20 一个教女孩英语的老师和学校 45:30 一个女博士的…

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#136 — 未曾見面的他成了故事裡的主角｜電影：我談的那場戀愛 / Love Lies｜愛情不需要見面也能留下故事 26:16

4M ago26:16

26:16

你有沒有一段「未見的戀愛」呢？我好像有耶... 所以這集都是在爆自己得料！如果有一天那杯奶茶終於出現... 我會覺得人生這趟旅程真的很好玩！！看《我談的那場戀愛》讓我想到過去一段特別的故事沒見過面甚至不知道他的真名和樣子但當時的感覺很真... 雖然故事結束得快抽離時間比相處時間長很多值得慶幸的是現在可以理性又帶點感慨地回望這段過去這段故事就像筆友這首歌裡的歌詞一樣簡單又真實願他安好願我也安好僅此而已推薦電影：我談的那場戀愛推薦歌曲：筆友 - 張天賦歡迎到Apple Podcast給我五星+好評 ig私訊我也可 → CYa的IG：@ccya.ll YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922 留…

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225 |南美| 与达尔文同游巴塔哥尼亚-大风、船长、四个原住民和一场实验 1:40:29

4M ago1:40:29

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本期是《拉美恰恰恰》系列的第24期，由全球畅销54年、累计售出7300多万罐的科颜氏高保湿霜赞助播出。我们的旅程将纵贯智利和阿根廷两个国家，从巴塔哥尼亚地区出发、渡过麦哲伦海峡，一直到火地岛的乌斯怀亚。为什么巴塔哥尼亚如此著名？这里的大风到底有多狂野？在百内徒步是一种什么感受？除了结合我们看到的风景和人外，也会用190多年前的“小猎犬号”上的船长菲兹罗伊和达尔文的视角、以及四个火地岛的原住民的经历，来展示一个原住民文化与殖民主义相遇时的生动案例，也试图梳理和解释下为什么在这块土地，我们现在能看到的人和文化是现在的这个样子。更多细节图片请关注公众号“壮游者”并查看相关推送。 |故事节点| 01:30 初印象：凛冽、空旷和火炉 05:08 达尔文的第一眼巴塔哥尼亚 07:49 在百内国家公园徒步…

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#135 — 聖誕毒書會：一本書改變感覺感覺改變聖誕｜實現願望吧｜送書活動別錯過！！ 21:37

5M ago21:37

21:37

聽完Podcast後還有機會抽中它當作給自己的聖誕禮物！這本書短小精悍卻充滿力量讓你輕鬆開啟改變生活的第一步！ SPOTIFY收聽連結：https://reurl.cc/mRd3o7 抽書請到我IG貼文 → CYa的IG：@ccya.ll 在這一集中我們將一起啃下《感覺是秘密》這本「毒書」感覺創造現實？ Harry Potter 的「假魔法」啟示揭開真正的力量其實在你內心！聖誕煩惱怎麼破？學會用「感覺」擺脫壓力！如何吸引完美聖誕禮物？提升氣場讓別人自願準備驚喜！不受他人影響的小秘訣，靠感覺建立強大自信！歡迎到Apple Podcast給我五星+好評 YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922 Firs…

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224 |智利| 我的沙发主 - 大暴乱、历史课、菜市场和你买得起房么？ 1:22:18

5M ago1:22:18

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本期是《拉美恰恰恰》系列的第23期。目的地是智利，“壮游者”是牧寒，他在智利用“沙发客”的身份进入到普通人家里，在和“沙发主”的交往中进行了一次文化之旅，带我们从历史、政治到日常生活，从多个角度再去窥探智利。在本期，聊到了智利作为南美国家的“优等生”，也存在长期的不平等问题，导致了2019年的抗议活动，也探讨了背后的社会矛盾。又回顾了阿连德时期和1973年的政变，以及皮诺切特时代的政治和社会变化，这是智利历史上的一个转折点。当然，牧寒和沙发主们的交流也有接地气的一面，他们进入市场，分享居家食物，也聊到全世界年轻人们都关心的话题，比如找工作、买房和结婚…… |故事节点| 04:47 第一个沙发主拜伦 11:57 话题：不平等和2019年暴乱 24:17 阿连德和1973年的政变 31:20 国…

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223 |路人甲| 小花怒放时 - 门、觉醒、独居、蓝颜知己和80岁的婚礼憧憬 2:11:51

5M ago2:11:51

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本期的“路人甲”是花老师。我们在“壮游者”古巴旅行团中认识，有一天，我在巴拉德罗的海滩边静坐，花老师恰好走过来，我们一起聊了天。也就从那一刻起，有了“路人甲”这个系列的概念，我觉得，她的故事很值得跟您分享。花老师今年62岁，她的童年是伴随着父母被打进牛棚、并照顾丧失生活能力的父亲而进行的，等她成年后，要读书、工作，然后像很多人一样结婚生子，家庭和工作都要兼顾。但一段25年的婚姻，最终以对方的背叛告终，也就是从那时起，花老师“觉醒”了，开始为自己而活，小花开始怒放。去年把90多岁的母亲送走之后，她也开始了第一次国外旅行。本期节目录制于2024年11月5日的南京，在花老师的家里，我们一起聊了聊她的过往经历，以及她如何填充自己的独居生活，还有她的婚姻观和恋爱观等等。 |故事节点| 04:08 “如…

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222 |中东| 路过黎巴嫩 - 爆炸、难民、四次被抓和徒步走进叙利亚 38:36

5M ago38:36

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在本期节目，分享人小马将讲述他9-10月份在伊拉克、黎巴嫩和叙利亚穿行的经历。以色列和巴勒斯坦的冲突，依然在影响着整个中东。以色列也已经在10月初派出地面部队进入了黎巴嫩南部作战，在小马进入贝鲁特机场时，机场人员也一再告诉他们现在是“战争”，在查问他们的身份、确认只是过境的游客后才放行。在黎巴嫩期间，也因为各种原因被抓和审查了四次，每次都是有惊无险，直到他们艰难地从陆路出关，徒步进入叙利亚。最新消息：以色列和黎巴嫩之间的停火协议已经得到了以色列安全内阁的批准，并于当地时间2024年11月27日凌晨4时正式生效。 |故事节点| 00:00 壮游者旅行团第二期开团 08:56 伊拉克：夜宿清真寺 13:13 巴格达的一朵玫瑰 17:14 摩苏尔的一座教堂 19:51 黎巴嫩：贝鲁特的黑和难民 2…

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221 |俄罗斯| 后方静悄悄 - “祥和”、武器展、修仙小说和车臣女子健身房 1:17:04

6M ago1:17:04

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本期目的地是俄罗斯，八月，“壮游者”的老朋友小圆去俄罗斯的莫斯科、圣彼得堡和北高加索地区转了一圈。名义上，俄罗斯依然是战争状态，所以，这是一次特别的“穿越火线”，在大后方，她去参观了俄军收缴北约武器特别展和武装力量大教堂；又去了古拉格历史纪念馆和政治警察博物馆；还看到了“祥和”的莫斯科和圣彼得堡，来自中国的修仙小说和来自韩国的KPOP大行其道；而在北高加索的车臣，她也闯进了一家女子健身俱乐部…… 下期预告：分享人小马将分享他十月份在黎巴嫩的经历，适逢以色列陆地进攻，黎巴嫩也成为“战区”，几经波折，他领到了联合国难民救济的饭食，进入了叙利亚。 |故事节点| 07:04 莫斯科：巨物爱好者乐园 11:00 参观“俄军收缴北约武器展” 15:26 俄罗斯武装力量大教堂 17:20 古拉格历史纪念博…

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220 |路人甲| 一年一度关雅荻2024 2:15:43

6M ago2:15:43

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自本期起，“壮游者”将新开一个栏目“路人甲”，在这个新栏目中，将会稍微偏离一些旅行的话题——不过，这些“路人”也都是我在旅途或者人生的旅途中认识的朋友，而且TA的故事，我觉得值得与您分享的。本期是“一年一度关雅荻”的2024年版，话题从刚刚结束的第二届“狂喜播客节”开始，关雅荻聊了聊他怎样用设计师的思路去构想这个活动、又怎样用制片人的思路去执行；另外，他今年领了证，也即将成为父亲，我们聊了聊他的爱情故事和即将到来的父亲的身份；最后，也各自推荐了一部最近看过的印象最深的电影。欢迎收听。最后，请支持2025年的第三届狂喜播客节。 |路人甲| 关雅荻:电影人、极限运动爱好者；《关雅荻·开放对话》《关雅荻·共创播客》主播，狂喜播客节主办者。 |主播| Yang:对关雅荻从好奇变成佩服的一个男子。…

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