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Laufverletzung Shin Splints - So überwindest du das Schienbeinkantensyndrom - Laufvernarrt

https://laufvernarrt.de/laufverletzung-shin-splints-schienbeinkantensyndrom/

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Behandlungsplan bei Scheinbeinkantensyndrom: 1. Belastung auf Schmerzfreiheit herunterfahren. 2. Bei akuten Beschwerden Hochlagern und Kühlen. 3. [...]

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