La ironía y la adhesión.pdf

Las corrientes del pensamiento estético italiano en las ultimas tres décadas pueden ser consideradas como diversas soluciones teóricas a un problema que ha conmovido a la sociedad italiana en el mismo periodo: ¿cómo pensar el conflicto?, ¿qué relaciones existen entre los opuestos?, ¿qué son los opuestos?, ¿cómo se puede configurar su conciliación? (Perniola)

1997

2015

Prohibida su reproducción total o parcial con fines comerciales, esta obra se encuentra protegida por una licencia Creative Commons Atribución-No Comercial-Sin Obras Derivadas 2.5 Argentina. www.ceefis.com.ar Entrenamiento, adaptación y supercompensación ADAPTACIÓN Consiste en modificaciones que sufre el organismo con el fin de acomodarse a un estímulo externo. Todo esfuerzo físico producirá cambios en el organismo de la persona que los lleve a cabo. Estas modificaciones, tanto en el rendimiento como en la estructura celular, se producen a través de una serie de procesos. En un primer momento, la actividad física desencadena un desgaste en el organismo, éste sufre pérdidas en su constitución (se consumen elementos que lo componen). De esta manera aparece el estrés (precio de desgaste del organismo), el cual es un estado de lucha que enfrentará la persona para mantener el equilibrio entre la situación de su organismo (interno) en relación al agente que provocó el estrés o desgaste (externo). En personas sedentarias también se produce el estrés como consecuencia de las exigencias de la vida cotidiana, lógicamente será mayor aún en aquellos que, además, realizan actividad deportiva. En el ámbito del deporte, la adaptación se manifiesta con aumento del rendimiento y como respuesta o resultado a una correcta planificación. Entonces, se produce un equilibrio entre las cargas funcionales de trabajo (externas) y la situación del organismo (interno), lo que se denomina homeostasis. Algunos autores consideran a la adaptación como un proceso y el resultado final desencadenado por dicho proceso, mientras que otros la consideran solo el resultado, dado que éste es el objetivo perseguido por la adaptación. Al haberse producido la adaptación ya existe igualdad entre lo interno y lo externo. Lo que significa que se produjo el cambio deseado, de manera que el proceso se detiene. Si se quiere continuar con las mejoras, será necesario realizar nuevos ajustes en los estímulos para que el proceso continúe desencadenando nuevas adaptaciones. Los estímulos de trabajo aplicados en el organismo se verán reflejados tanto en lo orgánico funcional (funcionamiento del organismo) como en lo somato plástico (estructura corporal). Las acciones deportivas son elaboradas y, luego, almacenadas; los estímulos de entrenamiento son somatizados y expresados mediante las distintas acciones deportivas. Esto es un proceso. Podemos hablar de adaptación POSITIVA o adaptación NEGATIVA. La primera se dará cuando el rendimiento aumenta, la recuperación se acelera. Esto se debe a la correcta aplicación de las cargas de trabajo. Caso contrario, con cargas inadecuadas por magnitud o a destiempo, nos llevarán a una adaptación negativa, es decir, estancamiento o retroceso en el rendimiento. Para alcanzar adaptaciones positivas debemos ir variando las cargas a medida que el organismo se adapta a las mismas, entonces se aumenta la cantidad, la velocidad o el kilaje o se disminuye la duración de las pausas, también se debe trabajar con diferentes métodos. Por un lado debemos aplicar cargas que sean lo suficientemente buenas para que la persona evolucione y, por el otro lado, hacerlo con la mayor variabilidad posible para que no se sature o pierda interés en el trabajo. Lamentablemente, llegará un momento en que las mejoras serán cada vez menores hasta que se detendrán, pero nuestra labor será que esto se produzca lo más lejos posible para lograr un techo de rendimiento mayor.

Caplletra: revista internacional de filología, 2006

2012

En 1948 se proyectó en Alemania una película para educar a los alemanes sobre lo que es un Estado. He aquí el análisis con imágenes de escenas que se explican. ¿A quién se aplican los derechos y las leyes? Así como los documentos de Francfort que se impusieron a los alemanes. La falta de entendimiento en aquella época, muestra ahora fenómenos corruptores en muchos estados en esta época. Las explicaciones que tienen lugar se basan en procesos energéticos y explican mucho si se entienden procesos naturalmente efectivos que llevan a la corrupción en acciones económicas con beneficio ficticio, o información secreta. Una emocionante imagen-realidad de tiempos antiguos adecuada en este nuevo tiempo actual, para percepciones, aproximaciones a soluciones y explicaciones. En este tiempo de confusión se puede aprender de los errores. Disfrute de la lectura